அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா: அறிகுறிகள், காரணங்கள், அபாயங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா என்பது ஒரு தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான உணவுக் கோளாறு ஆகும்.இது உடல் எடையை அதிகரிக்கும் ஒரு வெறித்தனமான பயம்,சுயமாகத் திணிக்கப்பட்ட பட்டினி மற்றும் சிதைந்த உடல் உருவம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அனோரெக்ஸியா உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் சொந்த உடல் அளவு மற்றும் வடிவத்தில் நம்பத்தகாத உணர்வைக் கொண்டுள்ளனர்.மேலும் அவர்கள் ஆபத்தான முறையில் எடை குறைவாக இருக்கும்போது கூட தங்களை அதிக எடை கொண்டவர்களாகக் காணலாம். அனோரெக்ஸிக் அல்லது அனோரெக்ஸிக் என்ற வார்த்தையின் பொருள் பசியின்மை மற்றும் நெர்வோசா என்பது ஒரு நபரைக் குறிக்கிறது.இது உடல் எடையை அதிகரிக்கும் ஒரு வெறித்தனமான பயம் மற்றும் சுயமாகத் திணிக்கப்பட்ட பட்டினி மற்றும் சிதைந்த உடல் உருவம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் உணவுக் கோளாறு.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா என்றால் என்ன?

அனோரெக்ஸியா என்பது பசியின்மை அல்லது சாப்பிட விருப்பமின்மையைக் குறிக்கிறதுஆனால் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் பின்னணியில், எடையைக் குறைக்கும் முயற்சியில் உணவு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தும் ஆரோக்கியமற்ற செயலைக் குறிக்கிறது. அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, அல்லது வெறுமனே பசியின்மை, இது பொதுவாக சிறு வயதிலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ உருவாகும் ஒரு உணவுக் கோளாறு ஆகும்.மேலும் இது பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், ஆண்களும் பசியின்மையால் பாதிக்கப்படலாம்..

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் விளைவுகள்

அனோரெக்ஸியா உடல் மற்றும் மனதளவில் பல உளவியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, எடை இழப்பு, சோர்வு, தலைச்சுற்றல், மயக்கம், வறண்ட சருமம், முடி உதிர்தல் மற்றும் பெண்களுக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஆகியவை உடல்ரீதியான விளைவுகளில் அடங்கும். உளவியல் விளைவுகளில் குறைந்த சுயமரியாதை, பதட்டம், மனச்சோர்வு, சமூக தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் உணவு மற்றும் எடை தொடர்பான வெறித்தனமான எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா Vs. புலிமியா நெர்வோசா

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா மற்றும் புலிமியா நெர்வோசா ஆகியவற்றுக்கு இடையே வேறுபாடு காண்பது முக்கியம்.ஏனெனில் அவை வெவ்வேறு குணாதிசயங்களைக் கொண்ட இரண்டு தனித்தனி உணவுக் கோளாறுகள். அனோரெக்ஸியா தீவிர எடை இழப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரிக்க மறுப்பது ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.அதே சமயம் புலிமியா அதிகமாக சாப்பிடுவதைத் தொடர்ந்து தூய்மைப்படுத்துதல், உண்ணாவிரதம் அல்லது அதிக உடற்பயிற்சி போன்ற ஈடுசெய்யும் நடத்தைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் அறிகுறிகள்

சில பொதுவான அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அதிக எடை இழப்பு அல்லது ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரிக்க இயலாமை

• உணவு, எடை மற்றும் உடல் அளவு பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்கள்

• எடை கூடும் அல்லது கொழுப்பாகிவிடும் என்ற அதீத பயம்

• சிதைந்த உடல் உருவம் மற்றும் குறைந்த உடல் எடையின் தீவிரத்தன்மையை மறுப்பது

• அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் காரணங்கள்

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை. ஆனால் இது மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் உளவியல் காரணிகளின் கலவையாக இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. உணவுக் கோளாறுகள், மனநலக் கோளாறுகள் அல்லது போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் போன்ற குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்கள் அனோரெக்ஸியாவை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம். கூடுதலாக, கலாச்சார மற்றும் சமூக அழுத்தங்கள் மெல்லியதாக இருப்பது பசியின்மை வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடும்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா ஆபத்து

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா மனநலக் கோளாறிலும் அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது.மதிப்பிடப்பட்ட இறப்பு விகிதம் 10-20% ஆகும். அனோரெக்ஸியாவின் சிக்கல்களில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, உறுப்பு சேதம், எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் மரணம் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர் பசியின்மையுடன் போராடினால், கூடிய விரைவில் சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சோதனை

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, பொதுவாக மருத்துவர்,உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர் போன்ற மனநல நிபுணரால் கண்டறியப்படுகிறது.ஆரோக்கியமற்ற உடல் எடை, எடை கூடும் என்ற தீவிர பயம் மற்றும் சிதைந்த உடல் உருவம் உள்ளிட்ட சில அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் பிற உடல் சிக்கல்களின் இருப்பு மற்றும் அளவை மதிப்பிடுவதற்கு உடல் பரிசோதனை மற்றும் ஆய்வக சோதனைகள் நடத்தப்படலாம்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா சிகிச்சை

வழக்கமான அனோரெக்ஸியா அறிகுறிகள் காணப்பட்டால், அதன் சிகிச்சையானது பொதுவாக சிகிச்சை, மருந்துகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கல்வி மற்றும் ஆதரவின் கலவையை உள்ளடக்கியது. அனோரெக்ஸியா கொண்ட நபர்களுக்கு அவர்களின் ஒழுங்கற்ற உணவு நடத்தைகளின் அடிப்படை உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சிக் காரணங்களைக் கண்டறிந்து நிவர்த்தி செய்ய சிகிச்சை உதவும். பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற இணைந்து நிகழும் மனநல நிலைமைகளை நிவர்த்தி செய்ய மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். ஊட்டச்சத்துக் கல்வி மற்றும் ஆதரவு தனிநபர்கள் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கங்களைக் கற்றுக் கொள்ளவும், அவர்களின் உடல்களை ஆரோக்கியமான எடைக்கு மீட்டெடுக்கவும் உதவும்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் சிக்கல்கள்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா பல உடல் மற்றும் உளவியல் சிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளது. உடல்ரீதியான சிக்கல்களில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, உறுப்பு சேதம், எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் இறப்பு ஆகியவை அடங்கும். உளவியல் சிக்கல்களில் குறைந்த சுயமரியாதை, பதட்டம், மனச்சோர்வு, சமூக தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் உணவு மற்றும் எடை தொடர்பான வெறித்தனமான எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா தடுப்பு

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவைத் தடுப்பது சவாலானது, ஏனெனில் சரியான காரணம் தெரியவில்லை மற்றும் இது பல காரணிகளைக் கொண்ட ஒரு சிக்கலான கோளாறு. இருப்பினும், அனோரெக்ஸியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க எடுக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகள் உள்ளன:

• உடல் நேர்மறை மற்றும் சுய ஏற்றுக்கொள்ளலை ஊக்குவிக்கிறது

• ஆரோக்கியமான உடல் உருவம் மற்றும் சுயமரியாதையை ஊக்குவித்தல்

• ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சி நடத்தைகளை கற்பித்தல்

இதையும் படிக்கலாமே! - உண்ணுதல் கோளாறு - வகைகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

முடிவுரை

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா என்பது ஒரு தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான உணவுக் கோளாறு ஆகும். இது உடல் எடையை அதிகரிக்கும் ஒரு வெறித்தனமான பயம், சுயமாகத் திணிக்கப்பட்ட பட்டினி மற்றும் சிதைந்த உடல் உருவம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது உடல் மற்றும் மனதில் எண்ணற்ற உடல் மற்றும் உளவியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது. அனோரெக்ஸியாவுக்கான சிகிச்சையானது பொதுவாக சிகிச்சை, மருந்து மற்றும் ஊட்டச்சத்து கல்வி மற்றும் ஆதரவை உள்ளடக்கியது, மேலும் உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கோ இந்த கோளாறுடன் போராடினால், கூடிய விரைவில் உதவி பெறுவது முக்கியம்.