শিশুদের জন্য ডায়াপার ব্যবহারের আদবকায়দা - এটি কত ঘন ঘন আপনার পরিবর্তন করা উচিত?

এমন অনেক কিছু বিষয় রয়েছে যেগুলি নতুন বাবা-মায়েদের উদ্বিগ্ন করে তোলে, এবং শিশুর ন্যাপি পরিবর্তন করা এই তালিকার শীর্ষে রয়েছে। যাইহোক, নতুন বাবা-মায়েরা পুতুল এবং নরম খেলনাগুলির উপর ডিসপোজেবল ন্যাপি পরিবর্তন করার অভ্যাস করুন। তবুও, বাচ্চাদের ন্যাপি পরিবর্তন করা বেশ কষ্টসাধ্য হতে পারে, কারণ বাচ্চারা চার মাসের মধ্যেই ঘুরতে শুরু করে।

কীভাবে ন্যাপি পরিবর্তন করতে হয়, কত ঘন ঘন এটি পরিবর্তন করতে হবে, এর উপকারিতা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং শিশুদের ডায়াপার র‍্যাশ কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়, নতুন বাবামায়েরা সেইসব সম্পর্কিত সমস্ত উত্তর এখানে খুঁজে পাবেন।

একটি ডিসপোজেবল ডায়াপার কী দিয়ে তৈরি করা হয়?

শিশুদের জন্য ডিসপোজেবল ডায়াপারগুলি কাঠের মণ্ড, প্লাস্টিক (এখন বেশিরভাগ ডায়াপারে এসএপি (SAP) সহ), টিস্যু পেপার এবং পলিয়েস্টার ননউভেন ফ্যাব্রিক ধারণকারী একটি ছিদ্রযুক্ত ফিল্ম দিয়ে তৈরি। এই অপ্রবেশযোগ্য ফিল্মটি পলিথিন, পলিপ্রোপিলিন, আঠা, হুক টেপ ইত্যাদি দিয়ে তৈরি করা হয়।

বাচ্চাদের জন্য ডিসপোজেবল ন্যাপি কখন পরিবর্তন করতে হবে

এটা মনে রাখবেন যে, ছোট্ট বাচ্চারা দিনে প্রায় 10-20 বার প্রস্রাব করে। তারা তাদের জীবনের প্রথম কয়েক সপ্তাহে প্রতিদিন গড়ে 4 বার মলত্যাগ করে। কারণ তাদের ৬ মাস বয়স পর্যন্ত, তাদের ডায়েটে প্রধানত তাদের মাতৃদুগ্ধ থাকে। বয়স্ক শিশুদের দিনে 6-8 বার পরিবর্তন করতে হবে।

কমবয়সী বাচ্চাদের ক্ষেত্রে প্রতি 2-3 ঘণ্টা অন্তর ডায়াপারটি বদল করুন।

একটি ভারী ডায়াপার এবং র‍্যাশ সহ শিশুর ঘুম থেকে ওঠা প্রতিরোধ করার জন্য শোবার আগে ডিসপোজেবল ডায়াপারটি পরিবর্তন করা উচিত।

শিশুদের ডিসপোজেবল ডায়াপার পরিবর্তন করতে দেরি হওয়া

শিশুদের ঘন ঘন ন্যাপি পরিবর্তনের প্রয়োজন হয়। তাদের খুব কোমল ত্বক আছে, তাই ন্যাপিগুলি ভিজে যাওয়ার সাথে সাথেই পরিবর্তন করতে হবে। এর ফলে র‍্যাশ হতে পারে। যখন এটি ঘটে, তখন উরু, যৌনাঙ্গ এবং নিতম্বের অংশের ত্বকে লালভাব এবং বেমানান দেখায়। ডায়াপার পরিবর্তনের সময় শিশুটিকে অস্বস্তিকর বা খামখেয়ালি মনে হতে পারে। সাধারণত এই সমস্যাটি ঘরোয়া প্রতিকার যেমন এয়ার-ড্রাইং, মলম এবং ডিসপোজেবল ডায়াপারের ঘন ঘন পরিবর্তনের মাধ্যমে নিজে নিজেই ঠিক হয়ে যায়।

নিম্নলিখিত বিষয়গুলি র‍্যাশের কারণ হতে পারে:

• ডিসপোজেবল ডায়াপার পরিবর্তন করতে দেরি হওয়া
• টাইট ন্যাপি যা ত্বকে ঘষা খায়
• ডায়াপার পরিবর্তনের সময় নতুন প্রোডাক্ট ব্যবহার করা যাতে শিশুর অ্যালার্জি হতে পারে
• ইস্ট, ব্যাকটেরিয়া বা ফাঙ্গাল সংক্রমণ
• সংবেদনশীল ত্বক
• কোনো নতুন খাবার, যা হয় মা খান বা কঠিন খাবারে পরিবর্তন করেন। এই উভয় কারণেই ডায়রিয়া এবং পাতলা মল হতে পারে।

ঘরোয়া প্রতিকারে ত্বকের অবস্থার উন্নতি না হলে, ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় এসেছে। এই উপসর্গগুলির প্রতি নজর রাখুন:

• জ্বর
• অস্বাভাবিক র‍্যাশ
• র‍্যাশ যা ঘরোয়া প্রতিকার এবং মলম সত্ত্বেও আরো খারাপ হয়ে যায়
• রক্তপাত, ফেটে আসা বা পুঁজ দেখা যায় এরকম র‍্যাশ।
• এমন র‍্যাশ যা শিশুর প্রস্রাব বা মলত্যাগের উপর প্রভাব ফেলছে।

ডায়াপার র‍্যাশ প্রতিরোধের টিপস

• ভেজা ন্যাপিগুলি দ্রুত পরিবর্তন করে ফেলুন
• পরিবর্তনের আগে আপনার হাতদুটি ভাল করে পরিষ্কার করুন
• শিশুটি মলত্যাগ বা মূত্রত্যাগ যাই করুক না কেন, তাকে সাধারণ গরম জল, সুতির উল বা বেবি ওয়াইপ দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
• ন্যাপির অংশে ত্বকের ভাঁজগুলি আলতোভাবে কিন্তু ভালোভাবে পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
• যদি এটি উষ্ণ হয়, তবে শিশুকে ন্যাপি ম্যাটের উপর শুইয়ে দিন। একটি ন্যাপি পরা হলে সবসময় তাদের র‍্যাশ হওয়ার ঝুঁকিতে রাখে।
• একজোড়া পরিষ্কার ডায়াপার পরানোর আগে তার ডায়াপার অংশ এবং তার চারপাশের ত্বক সম্পূর্ণ শুষ্ক আছে কিনা, তা নিশ্চিত করুন।
• একটি উপযুক্ত ন্যাপি সাইজ বেছে নিন যা খুব বেশি আলগা বা অতিরিক্ত টাইট নয়।
• নিয়মিত ক্রিম বা মলম লাগান। ডিসপোজেবল ন্যাপির আঠালো অংশে লোশন লাগানো এড়িয়ে চলুন; তাহলে এটি চিটে থাকবে না।

পুনরায় ব্যবহারযোগ্য ন্যাপি

এগুলি বিভিন্ন আকারের বিকল্পগুলিতে পাওয়া যায়। নতুন বাবা-মায়েদের অবশ্যই ট্রায়াল এবং এরর পদ্ধতির মাধ্যমে তাদের শিশুর জন্য কোনটি সবচেয়ে উপযুক্ত, তা খুঁজে বের করতে হবে। ডিসপোজেবল ন্যাপির বিভিন্ন সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে, যার মধ্যে খরচ, স্থায়িত্ব, সুবিধা ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

কাপড়ের ন্যাপি একটি দুর্দান্ত বিকল্প। কিন্তু ব্যবহারের আগে এগুলি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত কিনা, তা নিশ্চিত করার জন্য অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয়। এগুলি 60 ডিগ্রি সেলসিয়াস উষ্ণতায় মেশিনে ধোয়া যায়।

পুনরায় ব্যবহারযোগ্য বেবি ন্যাপির নিচে ডায়াপার লাইনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

এগুলিতে শিশু আরো বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য বেগ ধরে রাখতে পারে না এবং তাদের আরও ঘন ঘন পরিবর্তন করতে হবে। যদি শিশুর তীব্র র‍্যাশ হয়, তবে নরম মসলিন কাপড় একটি চমৎকার বিকল্প।

সারাংশ

নতুন বাবা-মা হিসাবে, ডায়াপার পরিবর্তন একটি ক্লান্তিকর প্রক্রিয়া হতে পারে। এখানে কোনো ধরাবাঁধা নিয়ম নেই; এই দক্ষতাটি সময়ের সাথে সাথে আরো উন্নত হয়। প্রতিটি শিশুই অনন্য, এবং বাবা-মায়ের পক্ষে শিশুর রুটিন এবং তাকে কত ঘন ঘন ডায়াপার পরিবর্তন করতে হবে তা জানা খুবই প্রয়োজনীয়। একটি ডায়াপার পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সি চার্ট বজায় রেখে এই প্রক্রিয়াটিকে আরো উন্নত করা যেতে পারে।