First Trimester
5 June 2023 న నవీకరించబడింది
మాతృత్వం యొక్క ఉత్తేజకరమైన ప్రయాణం ప్రారంభంతో, మొదటి త్రైమాసికం సాధారణంగా రకరకాల భావాలతో నిండి ఉంటుంది. మొదటి త్రైమాసికంలో కొన్ని ఊహించని వాటిని ఎదుర్కొంటాము. శరీరంలోని అన్ని మార్పులు కొత్తకొత్తగా అనిపిస్తుంటాయి. రాబోయే బిడ్డ కోసం గర్భాశయం ఇప్పటినుంచే సిద్ధం అవుతుంది కాబట్టి మొదటి త్రైమాసికం చాలా ముఖ్యమైనది మరియు పిండం హృదయ స్పందన కూడా ఈ త్రైమాసికంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. గర్భస్రావం జరగకుండా ఉండాలంటే ఎర్లీ ప్రెగ్నెన్సీ చిట్కాలను పాటించాలి. మొదటి త్రైమాసికంలో శరీర మార్పులు, వికారం, అలసట మరియు భావోద్వేగ మార్పులు వస్తాయి. కొత్తగా కాబోయే తల్లుల కోసం ఇక్కడ కొన్ని ఉపయోగకరమైన మొదటి-త్రైమాసిక గర్భధారణ చిట్కాలు ఇవ్వడం జరిగింది.
మాతృత్వం యొక్క ప్రయాణంలో మొదటి త్రైమాసికంలో అనేక లక్షణాలను మీరు గమనిస్తారు. వీటిని బట్టి మీ గర్భం బాగుందని మీరు చెప్పవచ్చు. మొదటి త్రైమాసికంలో వచ్చే శారీరక మార్పులు, మానసిక భావోద్వేగాలను అర్ధం చేసుకుని ముందుకు నడవాల్సి ఉంటుంది. మొదటి త్రైమాసికంలో మీ గర్భం సరిగ్గా జరుగుతుందనే భౌతిక సంకేతాలు, అలసట, పీరియడ్స్ను కోల్పోవడం, ఆమ్లత్వం, రొమ్ము నొప్పితో పాటు ఆ ప్రాంతంలో మరియు చుట్టుపక్కల నొప్పి, కొంత ఎక్కువగా ఉబ్బరం, మలబద్ధకం, వికారం, తలనొప్పి, ఫుడ్ క్రేవింగ్స్ మరియు యోని డిశ్చార్జ్ వంటివి ఉన్నాయి. కొందరికి, పేర్కొన్న లక్షణాలు చాలా తక్కువగా ఉండవచ్చు, మరికొందరికి ఒకటి లేదా ఇద్దరికి తీవ్రతరం కావచ్చు. అయితే ఈ లక్షణాలు తీవ్రం అయినంత మాత్రాన మీ బిడ్డకి ప్రమాదం అని భావించక్కర్లేదు.
మొదటి త్రైమాసికం తల్లులకు చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే గర్భం హాని కలిగించవచ్చు. మొదటి త్రైమాసికంలో గర్భం యొక్క ఈ ప్రమాదకరమైన సంకేతాలను గర్భస్రావం నివారించడానికి ముందస్తు గర్భధారణ చిట్కాలుగా చూడండి.
మీకు ఇది కూడా నచ్చుతుంది: గర్భధారణలోని మూడవ త్రైమాసికంలో మెట్లు ఎక్కడం సురక్షితమేనా?
పిండం మరియు తల్లికి జనన పూర్వ సంరక్షణకు సమాన ప్రాముఖ్యత ఉంది. గర్భం దాల్చిన మొదటి మూడు నెలలు చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి ముఖ్యమైనవి. ఒకరు అనుసరించగల జాబితా ఇక్కడ ఉంది:
మొదటి ట్రైమిస్టర్ లో కాబోయే తల్లికి పిండం విషయంలో కొన్ని పెద్ద సమస్యలను నివారించడంలో మరియు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణకు దారి తీసేందుకు ఈ ప్రెగ్నెన్సీ చిట్కాలు సహాయపడతాయి. గర్భం దాల్చిన మొదటి మూడు నెలలు కొత్త తల్లులకు ఎలాంటి సమస్యలు లేవని మరియు గర్భం సాఫీగా ఉండేలా చూసుకోవడంలో చేయవలసినవి మరియు చేయకూడని విషయాల గురించి తెలుసుకున్నారని ఆశిస్తున్నాం.
Yes
No
Written by
Kakarla Sirisha
Get baby's diet chart, and growth tips
సర్వైకల్ మ్యూకస్ మెథడ్ (గర్భాశయ శ్లేష్మం పద్ధతి) అంటే ఏమిటి & ఎలా తనిఖీ చేయాలి?
గర్భధారణ సమయంలో మైగ్రేన్: కారణాలు, చికిత్సలు మరియు ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి
జనన నియంత్రణ కోసం యోని రింగ్: ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది, ప్రయోజనాలు & ప్రమాదం
అప్పుడే పుట్టిన శిశువుల విషయంలో ఎలాంటి కేర్ తీసుకోవాలి?
ప్రీమెచ్యూర్ బేబీ అంటే ఏమిటి? ఈ శిశువుల లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి?
నెక్రోటైజింగ్ ఎంట్రోకోలైటిస్ (NEC): రకాలు, కారణాలు, లక్షణాలు & చికిత్స
Mylo wins Forbes D2C Disruptor award
Mylo wins The Economic Times Promising Brands 2022
At Mylo, we help young parents raise happy and healthy families with our innovative new-age solutions:
baby carrier | baby soap | baby wipes | stretch marks cream | baby cream | baby shampoo | baby massage oil | baby hair oil | stretch marks oil | baby body wash | baby powder | baby lotion | diaper rash cream | newborn diapers | teether | baby kajal | baby diapers | cloth diapers |