गर्भावस्था के सातवें महीने की शुरुआत होते ही आपको मैटरनिटी हॉस्पिटल बैग तैयार कर लेना चाहिए. डिलीवरी डेट को ध्यान में रखकर मैटरनिटी हॉस्पिटल बैग न बनाएं, क्योंकि हो सकता है कि आपको डिलीवरी डेट से पहले ही लेबर पेन शुरू हो जाए और आपको अचानक से अस्पताल में भर्ती होना पड़े. लेकिन मैटरनिटी बैग को पैक करने में जल्दबाजी न करें. इसे ठीक तरीके से पैक करें.

आपकी सुविधा के लिए इस लेख में उन तमाम चीजों का ज़िक्र किया गया है, जिनकी ज़रूरत आपको अस्पताल में पड़ सकती है.

<ul>
	<li>
	<h3 style="text-align:justify">मेडिकल रिपोर्टस</h3>
	</li>
</ul>

जब आप अपना मैटरनिटी बैग तैयार करें तो उसमें अपनी सारी मेडिकल फाइलें, रिपोर्टेस, बीमा पत्र एवं एक्स- रे रखना न भूलें.

<ul>
	<li>
	<h3 style="text-align:justify">गाउन</h3>
	</li>
</ul>

अस्पताल में आपको किसी बात से कोई परेशानी न हो, ऐसे में अपने साथ अपना गाउन अवश्य ले जाएं. ध्यान रखें गाउन के नीचे वह आपको कुछ भी नहीं पहनने देते, इसलिए अगर सर्दियाें का मौसम है, तो अपने लिए कुछ वूलेन के गाउन खरीदें, ताकि आपको ठंड न लगे.

<ul>
	<li style="text-align:justify">
	<h3>फ्लिप फ्लॉप </h3>
	</li>
</ul>

ये हल्के हों, ताकि आपको निकालने और पहनने में आसानी हो.आपकी फिटिंग के हों और फर्श पर फिसलने वाले तो बिल्कुल न हों. 

<ul>
	<li>
	<h3 style="text-align:justify">गर्म जुराब</h3>
	</li>
</ul>

अक्सर डिलीवरी के दौरान पैर ठंडे हो जाते, हालांकि हर महिला का अनुभव अलग-अलग होता है. लेकिन फिर भी अपने बैग में गर्म ज़ुराबों की एक या दो जोड़ी अवश्य रखें. इसके अलावा गरम पानी की थैली, टोपी, गरम जैकेट या शॉल भी ज़रूर रखें. 

<ul>
	<li>
	<h3 style="text-align:justify">टॉयलेटरीज़</h3>
	</li>
</ul>

इस दौरान साफ़-सफाई के साथ समझौता न करें, इसलिए अपने साथ टूथपेस्ट, टूथब्रश, लिप बॉम, कंघी, रबर बैंड, साबुन, सैनिटाइजर, आदि अवश्य रखें.

<ul>
	<li>
	<h3 style="text-align:justify">पेंटी</h3>
	</li>
</ul>

इस दौरान हो सकता है कि आपको पेंटी का इस्तेमाल करने के बाद उन्हें फेंकना पड़े. ऐसे में अपने साथ नियमित आकार से कुछ बड़े आकार के 6-7 पेंटी रखें. वहीं अगर सिजेरियन डिलीवरी होती है तो बड़ी अंडरवियर होने से आपके घावों पर रगड़ नहीं लगेगी और आप इसे पहनने पर भी सहज महसूस करेगी.

<ul>
	<li style="text-align:justify">
	<h3>नर्सिंग ब्रा और पैड्स </h3>
	</li>
</ul>

बच्चों को फीड कराने के लिए डिलीवरी के बाद नर्सिंग ब्रा या सामान्य ब्रा रखें, ताकि यदि लगातार दूध निकल रहा हो, तो आप असहज महसूस न करें.

<h2 style="text-align:justify">नवजात शिशु के लिए आवश्यक चीजों की सूची</h2>

<ul>
	<li style="text-align:justify">
	<h3>कपड़े</h3>
	</li>
</ul>

नवजात शिशु की त्वचा बहुत कोमल होती है, ऐसे में मौसम के अनुसार उसके लिए कपड़े के तीन या चार जोड़े अवश्य रखे लें. इसके अलावा, टोपी, जुराब और दस्ताने भी अवश्य रखें.

<ul>
	<li>
	<h3 style="text-align:justify">बिस्तर</h3>
	</li>
</ul>

छोटे बच्चे कई बार बिस्तर गीला करते है, ऐसे में नीचे बिछाने और ऊपर ओढ़ने के लिए दो या तीन सूती चादर, कंबल, प्लास्टिक शीट ज़रूर रखें. <a href="https://mylofamily.com/product/waterproof-extra-absorbent-dry-sheet-bed-protector-maroon-m-625">माइलो ड्राईशीट </a>आपके बिस्तर को सूखा रखने में मदद कर सकती है. 

<ul>
	<li>
	<h3 style="text-align:justify">नैपकिन</h3>
	</li>
</ul>

शुरुआती दिनों में आपका बच्चा अक्सर पेशाब और पॉटी करेगा, ऐसे में घर की किसी सूती और नरम कपड़े के बने हुए 12- 15 लंगोट रखें. बता दें, कपड़े से बने ये नैपकिन बच्चे की त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते है. इसके अलाव नरम रुई से बने<a href="https://mylofamily.com/product/mylo-baby-995-ultra-pure-water--based-premium-wipes-with-100-extra-thick-cotton-fabric---pack-of-2-3744"> कॉटन वाइप्स</a> भी रखना न भूलें.

<ul>
	<li style="text-align:justify">
	<h3>नहाने का सामान</h3>
	</li>
</ul>

शिशु को नहलाने के लिए उसका साबुन, तेल, पाउडर हेयर ब्रश, मालिश का तेल, मॉइस्चराइज़र, तौलिए आदि जैसी चीज़ें भी रखें. यहाँ देखें हमारी बेबी केयर रेंज : <a href="https://mylofamily.com/category/baby-care-7505">क्लिक करें </a>

<ul>
	<li style="text-align:justify">
	<h3>अन्य</h3>
	</li>
</ul>

इसके अलावा, फोन और उसका चार्जर, एक आरामदायक तकिया, इस्तेमाल किए हुए कपड़ों को रखने के लिए एक एक्स्ट्रा खाली बैग रखें. अगर गर्मियों का मौसम है तो हाथ का छोटा पंखा, नोटपैड, पेन या पेंसिल भी रखना न भूलें.

अस्पताल के लिए बैग करना बहुत जरुरी है जब आपकी डिलीवरी डेट नजदीक हो, ऐसे में आप इस आर्टिकल में सामान की लिस्ट देख सकती हैं.  

मैटरनिटी हॉस्पिटल बैग में कौन-कौन सी चीजें जरुर रखनी चाहिए ? 

डिलीवरी का समय नजदीक आते ही बच्चे का सभी जरूरी सामान बैग में अस्पताल ले जाना. 

HospitalBag

डिलीवरी डेट के नजदीक आते ही बच्चे के जन्म की तैयारियां शुरू करना

PreparingForDelivery

प्रश्न पूछने और श्रम और प्रसव के लिए, प्रसवपूर्व देखभाल और सुबह बीमारी से सबकुछ पर अंतर्दृष्टि साझा करने के लिए यह एक सुरक्षित जगह है।

pregnant

गर्भावस्था के हर चरण में कई तरह के शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन आते हैं और 40 सप्ताह के गर्भावस्था कैलेंडर में आपका शरीर कई तरह के अविश्वसनीय बदलावों से गुजरता है.

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गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल चुकी होती है और बच्चा गर्भ से से बहार आना शुरू कर देता है. इस दौरान महिलाओं को शांत रहना चाहिए और थोड़ा दर्द सहने की कोशिश करनी चाहिए.

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गर्भावस्था की तीसरी तिमाही 28 सप्ताह से शुरू होकर शिशु के जन्म तक चलती है. 

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