Lowest price this festive season! Code: FIRST10
Preeclampsia
3 November 2023 আপডেট করা হয়েছে
সাধারণত বলা হয় যে, একজন মহিলাকে খুশি করা মোটেই সহজ কাজ নয়। তবে, এমন একটি খবর রয়েছে যা যে-কোনও মহিলাকে নিশ্চিতভাবে খুশি করবে, আর তা হল গর্ভবতী হওয়ার খবর। আপনার মধ্যে বেড়ে ওঠা একটি জীবনের অভিজ্ঞতা কম ম্যাজিকাল অনুভূতি নয়। আপনার প্রায়োরিটি অবিলম্বে বদলে যায়, এবং আপনার শিশু যাতে সুস্থ এবং নিরাপদভাবে জন্মগ্রহণ করে তা নিশ্চিত করতে আপনি সমস্ত কিছু করেন।
আপনি কি মনে করেন যে প্রতিটি গর্ভাবস্থা মসৃণ? দুর্ভাগ্যবশত, না। একজন নারীকে শারীরিক ও মানসিক, অনেক রকমের লড়াইয়ের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, অস্বস্তি, আলস্য, হাইপারটেনশন, ইত্যাদি হল একটি শিশুকে এই পৃথিবীতে আনতে একজন মহিলাকে যা-যা কিছুর মধ্যে দিয়ে যেতে হয়, তার মধ্যে কয়েকটি। এগুলো প্রত্যেকটি ক্ষতিকারক নয়; আবার এর মধ্যে কয়েকটি জীবনের জন্য আশঙ্কাজনকও হতে পারে। অতএব, আপনার এবং আপনার ভ্রূণের জন্য সমস্যা তৈরি হওয়ার আগে এই সমস্যাগুলি শনাক্ত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আজ, আমরা এমন একটি সমস্যা নিয়ে আলোচনা করব যা নিয়ে মহিলারা সাধারণত গর্ভাবস্থায় ভোগেন: গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ। এর থেকে উঠে আসা জটিলতা নিয়েও আমরা বিস্তারিত আলোচনা করব। তাহলে চলুন, শুরু করা যাক।
রক্তচাপ হল ধমনীর উপর রক্তের দ্বারা চাপ সৃষ্টি। এর ফলস্বরূপ, রক্ত হৃৎপিণ্ড থেকে ধমনীতে (রক্তবাহী নালী) পাম্প করা হয় যা এটি সারা শরীরে সরবরাহ করে। উচ্চ রক্তচাপ, অন্যভাবে যাকে হাইপারটেনশন হিসাবে উল্লেখ করা হয়, এমন একটি অবস্থা যেখানে ধমনীতে রক্তচাপ স্বাভাবিক সীমা অতিক্রম করে।
গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ অন্য বারের চেয়ে আলাদাভাবে শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে। ফলস্বরূপ, উচ্চ রক্তচাপ সহ গর্ভবতী মহিলাদের সন্তান প্রসবের আগে, সন্তান প্রসবের সময় এবং তার পরে অসুবিধা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। উচ্চ রক্তচাপের কারণে গর্ভবতী নারীর স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে থাকে, এছাড়াও শিশুর স্বাস্থ্যও ঝুঁকিগ্রস্ত হয়।
গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের ফলে, শিশুর পুষ্টি ও অক্সিজেনের সরবরাহ কমে যেতে পারে। এর ফলে অকালে জন্ম, জন্মের সময় কম ওজন, আকস্মিকতা এবং এর ফলে সদ্যোজাতের জন্য অন্যান্য অসুবিধাও হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলি মাঝারি রকমের হতে পারে বা কিছু মহিলার মধ্যে নাও থাকতে পারে। আপনার গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া অসংখ্য পরিবর্তনের কারণে গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
গর্ভাবস্থায় রক্তচাপ 140/90 বা তার বেশি হলে গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করা সম্ভব। 160/110 থাকলে গর্ভবতী মহিলাদের গুরুতর হাইপারটেনশন হিসাবে ধরা হয়। 120/80 স্বাভাবিক রক্তচাপের রিডিং।
গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের সতর্কতামূলক সংকেতগুলি জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ:
অন্যদের তুলনায় কিছু গর্ভবতী মহিলাদের উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এখানে কয়েকটি অবস্থা রয়েছে যা আপনার হাইপারটেনশন হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে:
অনেক রকমের ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করবে। তাদের মধ্যে কয়েকটি হল:
গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ ম্যানেজ করার প্রচুর উপায় রয়েছে। প্রথম এবং সবার আগে এটি নিশ্চিত করা দরকার যে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনি একটিও প্রি-নেটাল অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করবেন না। যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে কোনও ওষুধ দিয়ে থাকেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন সময়মতো সব ওষুধ খাচ্ছেন। সবশেষে, সঠিক ধরনের খাবার এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনার জীবনধারাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে পরিবর্তন করুন। বলা বাহুল্য, ক্যাফিন, ধূমপান এবং মদ্যপান একদম নয়!
এটি পূর্ব-বিদ্যমান উচ্চ হাইপারটেনশন, যা আপনার গর্ভবতী হওয়ার আগে থেকেই ছিল। গর্ভাবস্থার 20 তম সপ্তাহের আগে উচ্চ রক্তচাপকে প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়াও বলা যেতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ সহ গর্ভবতী মহিলারা তাদের ডাক্তারের সাথে তাদের প্রথম প্রি-নেটাল অ্যাপয়েন্টমেন্ট না হওয়া পর্যন্ত এটি বুঝতে পারবেন না। চিকিৎসা না করা দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ হাইপারটেনশনের কারণে প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া এবং অন্যান্য বিপজ্জনক জটিলতা দেখা দিতে পারে। এমনকি যদি এটি গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের সীমারেখা হয় তবে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের কাছে ভিজিট করতে হবে।
গর্ভাবস্থার 20 তম সপ্তাহের পরে, আপনার রক্তচাপ বাড়বে। এই হাইপারটেনশন বেশির ভাগ সময় আপনার বা আপনার শিশুর জন্য ক্ষতিকারক নয়। এমনকি আপনি কোনও অতিরিক্ত লক্ষণ বা উপসর্গও অনুভব করবেন না। তবে, এই ধরনের হাইপারটেনশন কিছু ক্ষেত্রে বেশ বিপজ্জনক হতে পারে। এই কারণে আপনার শিশু জন্মের সময় স্বাভাবিকের চেয়ে ছোট হতে পারে (জন্মের সময় ওজন কম)। এই কারণে, আপনার বাচ্চার তাড়াতাড়ি জন্ম হতে পারে। প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া এর একটি সম্ভাব্য ফলাফল। এটি ভবিষ্যতে উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যদিও এটি সাধারণত প্রসবের তিন মাসের মধ্যে কমে যায়।
এটি একটি সমস্যা যাতে গর্ভাবস্থার আগে ক্রনিক হাইপারটেনশনে আক্রান্ত মহিলারা মুখোমুখি হন। এই ধরনের মহিলারা উচ্চ রক্তচাপ, তাদের প্রস্রাবে প্রোটিনের অস্তিত্ব এবং গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কিত অন্যান্য জটিলতায় ভোগেন।
প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া হল গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের একটি গুরুতর জটিলতা। এটি সাধারণত প্রেগন্যান্সির 20 সপ্তাহ পরে হয় তবে কিছু ক্ষেত্রে, এটি প্রসবের 48 ঘণ্টার মধ্যেও হতে দেখা যায়। যদি সময়মতো চিকিৎসা না করা হয়, তবে এটির অন্যান্য অঙ্গ তন্ত্রেরও ক্ষতি করার সম্ভাবনা রয়েছে। এর আগে, এটি বিবেচনা করা হয়েছিল যে উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রস্রাবে প্রোটিন থাকা গর্ভবতী মহিলাদের শুধুমাত্র প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া হয়। তবে, সাম্প্রতিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতি ছাড়াই ঘটতে পারে।
প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া এবং এক্ল্যাম্পসিয়া উভয়ই উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন এবং গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে প্রোটিনের অস্তিত্বের কারণে হয়। গর্ভাবস্থায় প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া হল উচ্চ রক্তচাপের প্রাথমিক প্রভাব। প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া যদি সময়মতো শনাক্ত করা না হয় এবং এর চিকিৎসা করা না হয়, তবে এটি পরবর্তী ক্ষেত্রে গুরুতর পর্যায়ে চলে যায় এবং এক্ল্যাম্পসিয়াতে পরিণত হয়। এক্ল্যাম্পসিয়া খিঁচুনি এবং কখনও-কখনও কোমা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া এবং এক্ল্যাম্পসিয়া গর্ভাবস্থার 20 সপ্তাহ পরে ঘটে; তবে প্রসব-পরবর্তী ক্ষেত্রে 48 ঘণ্টার মধ্যেও হতে পারে।গবেষণায় আরও দেখা যায় যে প্রি-এক্লাম্পসিয়া প্রসবের 4-6 সপ্তাহ পরও দেখা দিতে পারে। প্রি-এক্লাম্পসিয়া, যা পূর্বে গর্ভাবস্থার টক্সেমিয়া নামে পরিচিত ছিল, যদি সময়মতো চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে যে প্রতি 200 জন মহিলার মধ্যে একজনের এক্ল্যাম্পসিয়া ধরা পড়েছে।
প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়ার লক্ষণ ও উপসর্গ প্রথমে নাও দেখা যেতে পারে। তবে, আপনাকে তবুও সেগুলি সম্পর্কে জেনে রাখতে হবে এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি অনুভব করবেন যে প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়ার লক্ষণগুলি স্থায়ী হচ্ছে, তত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন। এখানে কিছু উপসর্গ রয়েছে যার জন্য আপনাকে লক্ষ্য রাখতে হবে:
প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়ার হওয়ার কোনও সুনির্দিষ্ট কারণ নেই। তবে, তত্ত্বগতভাবে দেখায় যে এই অবস্থাগুলি অস্বাভাবিক প্ল্যাসেন্টাল ডেভেলপমেন্ট, জেনেটিক কারণ এবং পরিবেশগত প্রভাবের কারণে ঘটে। এছাড়াও, স্থূলতা এবং ইমিউন সিস্টেমের মতো পুষ্টির কারণগুলিও প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া ঘটায়।
এটা জানা প্রয়োজনীয় যে এই দু’টি অবস্থা কীভাবে ঘটতে পারে সে-সম্পর্কে কোনও সুনির্দিষ্ট তত্ত্ব না থাকলেও, প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার জন্য আপনার সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একজন কিশোর বা 40 বছরের বেশি বয়সী একজন মহিলা হন, আপনি যদি মোটা হন, যদি গর্ভধারণের আগে আপনার উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকে, যদি আপনার পূর্ববর্তী গর্ভাবস্থায় প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়ার ইতিহাস থাকে, যদি আপনি ডোনার ইনসেমিনেশনের মাধ্যমে গর্ভধারণ করেন, যদি আপনার মা বা বোনের প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া থাকে, তাহলে আপনার এই অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। এছাড়াও, ডায়াবেটিস, লুপাস, যে-কোনও কিডনির রোগ এবং আর্থ্রাইটিসও আপনার জন্য উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি হতে পারে।
প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়ার প্রাথমিক নার্সিং রোগ নির্ণয় নিয়মিত প্রি-নেটাল যত্নের মাধ্যমে সবচেয়ে ভালভাবে করতে পারা যায়। যত তাড়াতাড়ি আপনি প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়ার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন (বিশেষত যদি আপনার গর্ভাবস্থার আগে উচ্চ রক্তচাপের ইতিহাস থাকে), আপনার ডাক্তারকে সে-ব্যাপারে জানান। এটি আপনার ডাক্তারকে সমস্যাটি দ্রুত নির্ণয় করতে সহায়তা করবে।
প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া রোগ নির্ণয় করার জন্য আপনার ডাক্তারকে শুধুমাত্র একটি উপসর্গের চেয়েও অনেক বেশি কিছু বিবেচনা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রস্রাবে প্রোটিন প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়ার লক্ষণ হলেও এটি একমাত্র লক্ষণ নয়।
প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া নির্ণয়ের একটি উপায় হল আপনার ডাক্তার আপনাকে রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা করাতে বলবেন। এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনার আগত সন্তানের সুস্থতা নিশ্চিত করতে আল্ট্রাসাউন্ড এবং ভ্রূণ পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং আপনার রক্ত কতটা কার্যকরীভাবে জমাট বাঁধতে পারছে তা বিচার করতে পারেন।
সম্প্রতি, কঙ্গো রেড স্পটিং পরীক্ষাগুলি সামনে এসেছে এবং বলা হয় যে প্রস্রাব পরীক্ষার চেয়ে এটির দ্বারা প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া ভালভাবে শনাক্ত করা যায়। এটা বলা হয় যে কঙ্গো রেড স্টেন প্রস্রাবে উপস্থিত প্রোটিনকে আবদ্ধ করতে বেশি সফল হয়েছে। কিন্তু এই পরীক্ষাগুলির যে-কোনও একটির জন্য, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার ডাক্তারের সমস্ত ভিজিটকে বর্তমানে আপনার জীবনের সর্বোচ্চ প্রায়োরিটি হিসাবে আপনি বিবেচনা করবেন।
গর্ভাবস্থায় প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র সম্ভাব্য উপায় আপনার সন্তানের জন্মের পরে করা সম্ভব। তবে, এর অর্থ এই নয় যে আপনার এটির চিকিৎসা করা উচিত নয়। সময়মতো প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া চিকিৎসা নিশ্চিত করবে যাতে আপনার অবস্থার অবনতি না হয় এবং HELLP সিন্ড্রোম এবং এক্ল্যাম্পসিয়ার মতো গুরুতর জটিলতাগুলি আপনার না হয়।
যদি আপনার প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া যথেষ্ট পরিমাণ মৃদু হয়, তাহলে এখানে নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি রয়েছে যা আপনার ডাক্তার সুপারিশ করবেন:
গর্ভাবস্থায় প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই একটি কঠিন পরিস্থিতি। তবে, যদি আপনি উপরের সমস্ত ধাপগুলিকে নিখুঁতভাবে অনুসরণ করেন, তাহলে প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া সামলানো সহজেই হয়ে যায়।
Yes
No
Written by
Parna Chakraborty
Get baby's diet chart, and growth tips
গর্ভাবস্থায় বিপিডি কি? | What is BPD in Pregnancy in Bengali
বেবি গার্ল বেলি বনাম বেবি বয় বেলি: আপনার পেটের গঠন বা আকার কি বলতে পারে আপনার একটি ছেলে জন্ম নিতে চলেছে কিনা? | Baby Girl Belly Vs Baby Boy Belly in Bengali
গর্ভাবস্থায় হলুদযুক্ত দুধ: উপকারিতা এবং প্রভাব | Turmeric Milk during Pregnancy: Benefits and Effects in Bengali
গর্ভাবস্থায় পোস্ত দানা: অর্থ, উপকারিতা ও ঝুঁকিসমূহ | Poppy Seeds During Pregnancy: Meaning, Benefits & risks in Bengali
গর্ভাবস্থায় মৌরি: উপকারিতা, ঝুঁকি এবং পুষ্টিগুণ | Fennel Seeds During Pregnancy: Benefits, Risks & Nutritional Value in Bengali
গর্ভাবস্থায় বিটরুট: উপকারিতা, ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | Beetroot in Pregnancy: Benefits, Risks and Side Effects in Bengali
Mylo wins Forbes D2C Disruptor award
Mylo wins The Economic Times Promising Brands 2022
At Mylo, we help young parents raise happy and healthy families with our innovative new-age solutions:
baby carrier | baby soap | baby wipes | stretch marks cream | baby cream | baby shampoo | baby massage oil | baby hair oil | stretch marks oil | baby body wash | baby powder | baby lotion | diaper rash cream | newborn diapers | teether | baby kajal | baby diapers | cloth diapers |