குறுநடை போடும் குழந்தைகளுக்கான உடல் வளர்ச்சியின் முக்கியத்துவம் (Importance of Physical Development for Toddlers In Tamil)

குழந்தைகளுக்கு உடல் வளர்ச்சியின் முக்கியத்துவம் குழந்தைகள் மிக விரைவான வேகத்தில் வளர்கிறார்கள் என்பதில் உள்ளது. எனவே, நடைபெற்று வரும் பல்வேறு மாற்றங்களைக் கண்காணிப்பது முக்கியம். குழந்தைகளுக்கு உடல் வளர்ச்சியின் பல நன்மைகள் உள்ளன, மேலும் இது அவர்களின் கற்றலின் வேகத்தையும் கணிசமாக பாதிக்கிறது.

எனவே, வரையறுக்கப்பட்ட தரங்களுக்கு உங்கள் குழந்தைகள் மனரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் வளர்ந்து வருகிறார்களா என்பதை நீங்கள் எப்போதும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த துறையில் நடத்தப்பட்ட முழுமையான ஆராய்ச்சி, குழந்தைகள் பெரியவர்களை விட வேகமாக வளர்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது. குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி என்பது அவர்களின் கைகால்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் பாகங்களின் முதிர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.

"வாழ்க்கையின் முதல் மூன்று வருட அனுபவங்கள் கிட்டத்தட்ட நம்மிடம் இல்லாமல் போய்விட்டன, நாம் ஒரு சிறு குழந்தைகளின் உலகில் நுழைய முற்படும்போது, நிலப்பரப்பை மறந்துவிட்டு, தாய்மொழி பேசாத வெளிநாட்டினராக வருகிறோம்."

-செலிமா ஃபிரில்பெர்க், தி மேஜிக் ஆண்டுகள், 1959

இந்த மேற்கோள் ஒரு குழந்தையில், குறிப்பாக அவர்களின் ஆரம்ப ஆண்டுகளில் நிகழும் சிக்கலான உடல் மாற்றங்களுக்கு நாம் பெரும்பாலும் அப்பாவியாக இருக்கிறோம் என்ற உண்மையை உள்ளடக்கியது. இந்த மாற்றங்கள் ஒவ்வொன்றும் அவற்றின் மேலும் வளர்ச்சியின் அடித்தளத்தை முதிர்ச்சியடைந்த வயதுவந்ததாக தீர்மானிக்கிறது மற்றும் உருவாக்குகிறது.

குறுநடை போடும் குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி என்றால் என்ன? (What is physical development in toddlers? In Tamil)

குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி குழந்தைகளை விட மெதுவான வேகத்தில் நிகழ்கிறது. பின்வரும் புள்ளிகள் பல்வேறு மாதங்களில் நடைபெறும் பல்வேறு உடல் மாற்றங்களை பட்டியலிடுகின்றன:

18 மாதங்களால் அடையப்பட்ட உடல் வளர்ச்சி மைல்கற்கள் :

• வேகமாக நடைபயிற்சி மற்றும் அடிக்கடி விழும்

• கடினமான ஓட்டம்

• உதவியுடன் படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல்

• ஒரு சிறிய நாற்காலியில் சுயமாக உட்கார்ந்து

• பந்தை வீச முயற்சிப்பது

24 மாதங்களுக்குள் அடையப்பட்ட உடல் வளர்ச்சி மைல்கற்கள் :

• விழாமல் ஓடுதல்

• உதவியின்றி மாடிக்கு ஏறுதல்

• ஒரு பெரிய பந்தை உதைக்க முயற்சிப்பது

• உடல் வளர்ச்சி மைல்கற்கள் 36 மாதங்களில் எட்டப்பட்டுள்ளன

• ஒழுங்காக படிகளில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக ஏறுதல்

• கால்விரல்களில் நடப்பது

• சைக்கிள் ஓட்ட முடியும்

• படிகளில் இருந்து குதித்தல்

ஒவ்வொரு குழந்தையும் தங்கள் சொந்த வேகத்தில் இந்த மைல்கற்களை அடைகிறது. சில குழந்தைகள் சற்று முன்னதாகவே இருப்பார்கள், மற்றவர்கள் சற்று தாமதமாக வருவார்கள். மரபியல் மற்றும் சரியான சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல் போன்ற பல காரணிகள் இதில் விளையாடுகின்றன.

இதையும் படிக்கலாமே! - குறுநடை போடும் குழந்தைகளில் வளர்ச்சி கோளாறுகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது? (Management of Developmental Disorders in Toddlers In Tamil)

குழந்தை பருவத்தில் உடல் வளர்ச்சி ஏன் முக்கியமானது? (Why is physical development important in early childhood? In Tamil)

ஆரம்பகால குழந்தைப் பருவம், 1 முதல் 3 வயது வரை, குழந்தைப் பருவத்தைப் போல வேகமாக இல்லாவிட்டாலும், விரைவான உடல் வளர்ச்சியின் காலமாகும். இந்த ஆரம்ப வருடங்கள் குழந்தையின் பிற்கால வளர்ச்சிக்கான அடித்தளத்தை உருவாக்குகின்றன. ஸ்பர்ட்ஸில் உயரம் மற்றும் எடை மாற்றம். 3 வயது வரை உடலில் கொழுப்புச் சத்து குறிப்பிட்ட சதவிகிதம் குறையும்.

மறுபுறம், குழந்தைகள் பருவமடைகையில் நுழையும் போது, இளமைப் பருவத்தில் உடல் வளர்ச்சியின் முக்கியத்துவம் செயல்பாட்டுக்கு வருகிறது. அவர்கள் வயது வந்தோருக்கான உடலை அடைந்து இனப்பெருக்கம் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைகிறார்கள். அவை பல்வேறு முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை பாலியல் பண்புகளை உருவாக்குகின்றன. மைல்கற்கள் விளக்கப்படத்தின்படி, இந்த மாற்றங்கள் நிலையான வரிசையில் நடைபெறுகின்றன. பொதுவாக, பருவமடைதல் வளர்ச்சி சுமார் நான்கு ஆண்டுகளில் நடைபெறுகிறது, ஆனால் சில இளம் பருவத்தினர் அதை இரண்டு ஆண்டுகளில் நிறைவு செய்கிறார்கள், மற்றவர்கள் ஐந்து முதல் ஆறு ஆண்டுகள் வரை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

குழந்தைகளுக்கு உடல் வளர்ச்சியின் நன்மைகள் என்ன? (What are the benefits of physical development for toddlers? In Tamil)

குழந்தைகளுக்கான உடல் வளர்ச்சியின் சில நன்மைகள்:

• கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு அதிகரித்தது

• பெற்றோரின் உதவியின்றி ஒழுங்காக நடக்க முடியும்

• சுமந்து செல்வதற்கு குறைவான உடல் எடை

• தலை சுற்றளவு அதிகரிப்பது முதிர்ந்த தோற்றத்தைக் கொடுக்கும்

• ஊர்ந்து செல்வதில் இருந்து ஓடுவது

உடல் வளர்ச்சி கற்றலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? (How does physical development affect learning? In Tamil)

உடல் மேம்பாடு, நமக்குத் தெரிந்தபடி, விளையாட்டு மற்றும் விளையாட்டுகள் போன்ற பல்வேறு உடல் நடவடிக்கைகளால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய உடல் செயல்பாடு சிறந்த மூளை செயல்பாடு மற்றும் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது என்று அறியப்படுகிறது. குழந்தைகள் வெவ்வேறு கருத்துக்களுக்கு இடையில் சிறந்த சங்கங்களைச் செய்ய முடிகிறது மற்றும் வளர்ந்த கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு பல்வேறு எழுத்துப் பணிகளில் அவர்களுக்கு உதவுகிறது. அவை கற்றலில் பெரும் பங்கைக் கொண்டுள்ளன. இது மிகவும் மேம்பட்ட கல்வி செயல்திறனை மேலும் எளிதாக்குகிறது.

குழந்தையின் மூளை தலை சுற்றளவு உட்பட உருவாகும்போது, அவை புதிய கற்றலுக்கு அதிக வரவேற்பைப் பெறுகின்றன. 3-4 வயதுடைய வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் முறையான கல்வியில் சேர அறிவுறுத்தப்படுவதற்கு இதுவே காரணம், ஏனெனில் அவர்கள் சிறந்த கற்றல் விளைவுகளை எளிதாக்குவதற்கு உகந்த உடல் மேம்பாட்டு கட்டத்தில் இருப்பதால். இதன் விளைவாக, குழந்தைகளுக்கான உடல் வளர்ச்சியின் முக்கியத்துவத்தை குறைத்து மதிப்பிட முடியாது.

கேள்விகள் (Questions)

• குழந்தை வளர்ச்சிக்கு உடல் செயல்பாடு ஏன் முக்கியமானது? (Why is physical activity important for child development? In Tamil)

உடல் செயல்பாடு குழந்தையின் முதிர்ச்சியடைந்த தசைகளுக்கு திரிபு மற்றும் நீட்டிப்புக்கு ஒரு இடத்தை வழங்குகிறது. இது அவர்களின் அந்தஸ்தை நீட்டிக்க வழிவகுக்கிறது, இதனால் குழந்தை வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

• குழந்தைகளின் சரியான உடல் வளர்ச்சிக்கு எந்த உணவுகளை எடுக்க வேண்டும்? (Which foods need to be taken for the proper physical development of toddlers?In Tamil)

பெர்ரி, முட்டை, பால், இறைச்சி பொருட்கள் மற்றும் சீஸ் போன்ற குழந்தைக்கு புரதம் மற்றும் பல அத்தியாவசிய தாதுக்கள் கொண்ட உணவுகள் வழங்கப்பட வேண்டும். இந்த உணவுகள் குழந்தையின் உடலை உறிஞ்சி உடல் வளர்ச்சிக்கு போதுமான ஆற்றலைக் கொண்டிருக்க உதவுகின்றன.

• உடல் வளர்ச்சியில் குழந்தைக்கு என்ன வகையான விளையாட்டுகள் உதவுகின்றன? (What kinds of games help the child in physical growth? In Tamil)

நிறைய பொம்மைகள் இருக்கும் பூங்காக்களில் குழந்தையை விளையாட அனுமதிக்க வேண்டும், அது குழந்தை குரங்கு பார்கள், பார்க்கும் சட்டங்கள் மற்றும் ஊசலாட்டங்களில் உடல் ரீதியாக தன்னை செலுத்த அனுமதிக்கிறது.

TAGS :

Physical development for child in tamil, physical development for toddlers meaning in tamil, importance of physical development for childhood in tamil, Importance of Physical Development for Toddlers In English, Importance of Physical Development for Toddlers In Hindi, Importance of Physical Development for Toddlers In Telugu, Importance of Physical Development for Toddlers In Bengali