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Hormones
21 August 2023 को अपडेट किया गया
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नई माताओं, एथलीट, और गठिया से पीड़ित व्यक्तियों की कलाई, हाथ, घुटनों, एड़ियों,और पैरों के पंजों में सूजन होने का डर रहता है, इसे गेंग्लियन सिस्ट कहते हैं। इस आर्टिकल में गेंग्लियन सिस्ट, इसके लक्षण, कारण और उपचार के के विषय में चर्चा करेंगे।
गेंग्लियन सिस्ट शरीर के कुछ खास हिस्सों पर या उनके चारों तरफ आई सूजन या सॉफ्ट टिश्यू के फ्लूइड से भरी गांठ है। आमतौर पर कलाई, उंगली पर गेंग्लियन सिस्ट,पैर, घुटने और एड़ी के हिस्सों में गेंग्लियन सिस्ट का खतरा बना रहता है। इन सभी में से, नई माताओं में सबसे आम समस्या कलाई में गेंग्लियन सिस्ट की है।
गेंग्लियन सिस्ट का आकार, प्रकार और रूप इस बात पर निर्भर करता है कि यह किस हिस्से में है और कितना पुराना है।
गेंग्लियन सिस्ट के कारण में कोई खास पेथोलॉजी या मेकेनिज़्म नहीं है। साधारण कारण ही शामिल हैं:
गेंग्लियन सिस्ट के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि सिस्ट कहां पर है:
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साधारण लक्षणों में शामिल है:
गेंग्लियन सिस्ट की पहचान व्यक्ति के शुरुआती लक्षण और रोजमर्रा के किए गए कार्यों के इतिहास के आधार पर की जाती है। यह प्रभावित हिस्से में सूजन और दर्द बढ़ने के लिए ज़िम्मेदार वजहों को बताएगा।
डॉक्टर रोग की पुष्टि के लिए टेस्ट करवाने का आदेश देगा, जैसे कि:
डॉक्टर सूई और सिरिंज की मदद से फ्लूड को निकाल देगा। यह प्रक्रिया में हल्का या माध्यम दर्ज़े का दर्द होता है। प्रक्रिया के बाद दर्द निवारक दवा दी जाएगी।
मामलों में परीक्षण करने पर सिस्ट दिखाई नहीं देता, लेकिन जांच के बाद इसकी पुष्टि होती है।
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नॉन-सर्जिकल उपचार प्रोटोकॉल में दर्द और सूजन को कम करने के लिए दवाएं दी जाती हैं।
प्रभावित हिस्से को कम से कम कार्य कलाप के साथ आराम देना, सपोर्टिंग ब्रास और आईसिंग करनी चाहिए। टखनों और एड़ी में गेंग्लियन सिस्ट होने पर आरामदायक जूते पहनने की सलाह भी दी जाती है। घुटनों के
गेंग्लियन सिस्ट और कलाई के गेंग्लियन सिस्ट के लिए कलाई और घुटनों के ब्रास उपलब्ध है।
अन्य उपचारों में गेंग्लियन सिस्ट आयुर्वेदिक उपचार, फिज़ियोथेरपी, और गेंग्लियन सिस्ट घरेलू उपचार भी शामिल हैं।
गेंग्लियन सिस्ट से बचने के निम्न उपाय हैं:
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गेंग्लियन सिस्ट किसी-किसी व्यक्ति में लक्षणविहीन हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों को अत्यधिक दर्द, सूजन, असहजता और रोज़मर्रा के कामों में परेशानी हो सकती है।
गेंग्लियन सिस्ट खुद में खतरनाक नहीं है, जब तक कि यह नर्वस पर मौजूद ना हो या ट्यूमर के शुरुआती लक्षण दिखाई ना दें।
गेंग्लियन सिस्ट घातक नहीं है यानी यह खास हिस्से तक ही रहता है, शरीर के अन्य हिस्से तक नहीं फैलता।
कलाई के गेंग्लियन सिस्ट या किसी भी दूसरे सिस्ट के लिए एक्सरसाइज़ की सलाह नहीं दी जाती है। बार-बार मूवमेंट करने से परहेज करना चाहिए और इसे समुचित सावधानियों के साथ ठीक होने दिया जाता है।
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Written by
Priyanka Verma
Priyanka is an experienced editor & content writer with great attention to detail. Mother to an 11-year-old, she's a skilled writer and has written about many niches, in both English & Hindi. She has been playing with words for 13 years.
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