மாதவிடாய் காலத்தில் நீங்கள் இன்டிமேட் வாஷைப் பயன்படுத்தலாமா?

மார்க்கெட்டிங் தொழில் வேகமாக முன்னேறி வருகிறது. அதிகரித்து வரும் மக்கள் தொகை மற்றும் தேவைக்கு ஏற்ப, போட்டியும் அதிகரித்து வருகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒவ்வொரு நிறுவனத்தின் விற்பனை வியூகம் மிகவும் பயனுள்ளதாகவும், சுவாரஸ்யமாகவும், மகத்தானதாகவும் மாறி வருகிறது.

கூடுதல் நன்மைகளுடன், பாதுகாப்புக் பற்றிய கவலைகளும் இருக்கலாம். அனைத்து தயாரிப்புகளும் பாசிட்டிவ் தோற்றத்தில் வழங்கப்படுவதால், எது சிறந்தது என்பதில் குழப்பம் ஏற்படலாம். இன்டிமேட் வாஷ் என்பது மிகவும் பாதுகாப்புடன் தொடர்புடைய ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். பெண்களுக்கான இன்டிமேட் சுகாதாரத்தைப் பற்றி பேசுகையில், அவர்கள் சிறந்த இன்டிமேட் வாஷை தேர்வு செய்வது அவசியம்.

பெண்களுக்கான நல்ல இன்டிமேட் வாஷின் பயன்பாடு மற்றும் பண்புகள்

• சரியான இன்டிமேட் வாஷை தேர்ந்தெடுக்கும் போது சில விஷயங்களை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்பு என்பதிலிருந்து தொடங்குகிறது. இன்டிமேட் டாக்ஸின்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களிலிருந்து விலகி இருக்க செயற்கையான பொருட்களைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், தயாரிப்பு ஹைட்ரேட்டிங்-ஆகவும், சோப்பு இல்லாததாகவும் இருக்க வேண்டும். சோப்பு வறட்சியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இறுதியில் அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். செயற்கை வாசனையைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம்.

  Article continues below advertisment

• பெண்களுக்கான நல்ல இன்டிமேட் ஹைஜீன் வாஷின் முக்கிய நோக்கம், தீவிரமாக சுத்தம் செய்வதாகும். இது சாத்தியமான அனைத்து டாக்ஸின்கள், கிருமிகள் மற்றும் வியர்வையை அகற்ற வேண்டும். ஹைட்ரேட்டிங், மாய்ஸ்சரைஸ்ட் மற்றும் நேர்த்தியான இன்டிமேட் பகுதியை கொடுக்க வேண்டும். உங்கள் வழக்கமான இன்டிமேட் ஹைஜீனில் இது ஒரு கூடுதல் செயல்முறையாக இருப்பதால், அதை அதிகமாகச் செய்வதும் உதவாது. உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியின் pH மற்றும் அமிலக் கவசத்தை பராமரிக்க இது சமநிலையில் இருக்க வேண்டும்.

பெண்களுக்கான இன்டிமேட் வாஷ் பயன்பாடு

• பெண்களுக்கு இன்டிமேட் வாஷை வாங்குவதில் அடுத்த முக்கியமான பகுதி ‘ஆலோசனை’ ஆகும். இது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதி என்பதால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இன்டிமேட் வாஷை பயன்படுத்தத் தொடங்க நீங்கள் முடிவு செய்யும் போது, எது சிறந்தது, அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் அறிய விரும்பலாம். இணையத்தில், அத்தகைய தயாரிப்புகளின் பட்டியலை நீங்கள் காணலாம்.

• பெண்களுக்கான சிறந்த இன்டிமேட் வாஷை நீங்கள் கண்டறிந்தவுடன், அடுத்த விஷயம் இன்டிமேட் வாஷை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிவதாகும். சிறிது திரவத்தை எடுத்து வெளிப்புற பாகங்களில் தடவவும். இதை முன்னும் பின்னும் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அதன் பிறகு, அதை சரியாக கழுவவும். தினமும் அல்லது வாரத்தில் சில முறை செய்வது நல்ல இன்டிமேட் ஹைஜீன் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க சிறந்த வழியாகும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் பாதுகாப்பானதா?

• இன்டிமேட் வாஷ், அதன் பயன்பாடு மற்றும் நன்மைகள் ஆகியவற்றில் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்களை நீங்கள் அறிந்த பிறகு, புரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. மாதவிடாய் காலத்தில் இது பாதுகாப்பானதா? இல்லையா? என்பதுதான் பலரது மனதில் தோன்றும் முதல் கேள்வி. பெரும்பாலானவர்கள் பரிந்துரைத்தபடி, மாதவிடாய் காலத்தில் இன்டிமேட் வாஷ் மற்றும் சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவது பொருத்தமானதல்ல.

• மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, மாதவிடாய் ஹைஜீனுக்கான கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் வழிமுறைகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். பெண்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் இதைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும் என்பதால், சில அத்தியாவசியங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். பேட்ஸ், டம்பான்கள் மற்றும் மாதவிடாய் கோப்பைகளை சரியான நேரத்தில் மாற்றுவது மாதவிடாய் ஹைஜீனின் முதல் படியாகும். சோப்புகள் மற்றும் மாதவிடாய் காலங்களில் இன்டிமேட் வாஷ் ஆகியவை இயற்கையான செயல்முறையைத் தடுக்கலாம். மாதவிடாய் சுழற்சி அதன் இயற்கையான துப்புரவு செயல்முறையைப் பின்பற்றுவதால், அதை தொந்தரவு செய்யக்கூடாது.

  Article continues below advertisment

• குறிப்பாக, மாதவிடாய் காலங்களில் தவறாமல் குளிப்பது மற்றும் இன்டிமேட் பகுதியை சுத்தமாக பராமரிப்பது அவசியம். எனவே, வெறும் நீர் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீர் உபயோகிப்பது சிறந்த வழி. மாதவிடாய் காலத்தில் இன்டிமேட் வாஷை பயன்படுத்தினால், அது நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் வளர வழிவகுக்கும். எனவே, பேட்களை அடிக்கடி மாற்றுவதும், செயற்கையான இன்டிமேட் ஹைஜீன் வாஷை பயன்படுத்தாமல் இருப்பதும், நல்ல இன்டிமேட் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

• இந்த விஷயங்களுடன், மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய வேறு சில விஷயங்களும் உள்ளன. இன்டிமேட் பகுதியைக் கழுவி உலர்வாகவும், சுத்தமாகவும் வைத்திருப்பதைத் தொடர்ந்து, ஆரோக்கியமான தூக்கம் மற்றும் உணவு முறைகள் அவசியம். உணவைத் தவிர்ப்பது, ஜங்க் ஃபுட்களை சாப்பிடுவது, சரியான நேரத்தில் பேட்களை மாற்றாமல் இருப்பது, ஒரே நேரத்தில் பலவற்றைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் வல்வாவை அதிகமாகக் கழுவுதல் ஆகியவை மாதவிடாய் காலத்தில் தவிர்க்க வேண்டியது. அடுத்து, காரமான உணவுகள், மது, மற்றும் அதிக உப்பு, சர்க்கரை அல்லது காபி நல்லதல்ல.

• மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், உடல் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும். அது விரக்தியையும், கோபத்தையும், சோகத்தையும், குழப்பத்தையும் உண்டாக்கும். எனவே, நல்ல ஆதரவும் கவனிப்பும் தேவை. பெரும்பாலான பெண்கள் பழகிவிட்டாலும், முறையான ஆலோசனை, ஆதரவு மற்றும் அன்பு ஆகியவை மாதவிடாய் காலத்தை சீராக கடந்து செல்ல உதவுகிறது.

இதையும் படிக்கலாமே! - ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் இருந்தால் கர்ப்ப பரிசோதனையை எப்போது எடுக்க வேண்டும்?

முடிவுரை

மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது உங்கள் கவலை சரியான, நன்கு சமநிலையான, இயற்கையான, இன்டிமேட் வாஷை பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதே. இயற்கையான துப்புரவு செயல்முறைக்கு இடையூறு ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக மாதவிடாய் காலங்களில் இன்டிமேட் ஹைஜீன் வாஷை பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இறுதியாக, வழக்கமான மாதவிடாய் சுகாதாரம் மற்றும் நல்ல உணவு மற்றும் தூக்க பழக்கங்களை பராமரிக்கவும். இது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான மாதவிடாய்க்கு உதவும்!