Newborn Grunting in Hindi | क्या न्यूबोर्न बेबी का गुर्राना नॉर्मल है?

बेबी ग्रंटिंग

क्या आप सोते वक़्त अपने नवजात शिशु के घुर्राने से चिंतित हैं? तो चिंता छोड़िए. आमतौर पर, नवजात शिशु अपने पाचन तंत्र के कारण घुरघुराहट की आवाजें निकालते हैं. आमतौर पर पॉटी करते समय भी बच्चे घुर्राते हैं. अगर सोते समय नवजात शिशु घुर्राते हैं तो यह सामान्य बात है, अगर यह असामान्य रूप से लगातार जारी रहता है, तब यह किसी समस्या का संकेत हो सकता है, जो फंसे हुए कफ़, अनियमित सांस या गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स के कारण होता है. ग्रंटिंग को डॉक्टर 'ग्रंटिंग बेबी सिंड्रोम' भी कहते हैं.

नए पेरेंट को, अपने बेबी का घुर्राने शुरुआत में थोड़ा डरावना लग सकता है हालांकि, समय के साथ आप समझेंगे कि ग्रंटिंग दरअसल उपयोगी है. यह बच्चे को आसानी से पॉटी करने में मदद करता है. यदि आपका बच्चा ऐक्टिव है, हेल्दी जीवनशैली जी रहा है और अच्छी तरह से खाता है तो ग्रंटिंग चिंता का विषय नहीं है - ऐसे मामलों में, ग्रंटिंग कुछ समय बाद बंद हो जाएगी और संभवतः कभी परेशानी का कारण ना बने .

क्या नवजात शिशु का घुर्राना नॉर्मल है

यदि आपका नवजात शिशु घुर्राता है, तो आपको लग सकता है कि वो किसी तकलीफ में हैं हालांकि कुछ मामलों में घुर्राना नॉर्मल होता है और उसमें फिक्र की कोई बात नहीं होती है. फिर भी, कभी-कभी सोते समय नवजात शिशु का घुर्राना और कुलबुलाना/छटपटाना किसी अंदरूनी समस्या के कारण हो सकता है, जो सामान्य मल त्याग से जुड़ा नहीं है.

दरअसल जब बच्चे पैदा होते हैं, तो उनके पेट की मसल्स इतनी मजबूत नहीं होती हैं कि वे बिना कोई दबाव डाले पॉटी कर सकें. बच्चे अपने डायाफ्राम की मसल्स का उपयोग करके पॉटी करने के लिए दबाव बनाते हैं, इससे उनके वॉयस-बॉक्स पर ज़ोर पड़ता है और घुर्राने की आवाज़ आने लगती है..

घुर्राने के सामान्य कारण

शिशुओं में मल त्याग करने के अलावा घुर्राने के कई सामान्य कारण होते हैं. इसमे शामिल है -

• अनियमित सांस: जैसे-जैसे बच्चे अपनी सांस पर नियंत्रण करना सीखते हैं, वे थोड़ा घुर्राने लगते हैं. अनियमित सांस के कारण घुरघुराना नॉर्मल है जब तक कि बच्चे अपने सांस लेने के पैटर्न के साथ तालमेल बैठाने में सक्षम नहीं हो जाते हैं .
• सपने देखना: यदि बच्चे नींद के दौरान घुर्राते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वे पॉटी का संकेत दे रहे हैं.
• फंसा हुआ कफ़: शिशुओं को आसानी से इन्फेक्शन हो जाता है, और उनके नाक के रास्ते में कफ़ जमा हो सकता है. इससे उन्हें नींद में, या जागते हुए भी घुरघुराहट हो सकती है.
• जी ई आर: शिशुओं में गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स या एसिड रिफ्लक्स आम है; यह आमतौर पर तब होता है जब भोजन पेट से भोजन नली में ऊपर चला जाता है. एसिड रिफ्लक्स के दौरान जब शिशु निगलने या सांस लेने की कोशिश करते हैं, तो घुर्राने की आवाज़ निकल सकती हैं.

घुर्राना कब एक समस्या का संकेत है

नवजात शिशुओं में घुर्राना नॉर्मल है यदि यह पाचन प्रक्रिया का हिस्सा है, हालाँकि, कुछ परिस्थितियाँ ऐसी होती हैं जहाँ सोते समय बच्चे का घुर्राना एक समस्या का संकेत हो सकता है. आइए जानें कब.

अगर आप यह नोटिस करते हैं कि आपका बच्चा प्रत्येक सांस के अंत में घुर्राता है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका बच्चा किसी सांस से संबंधित समस्या का सामना कर रहा है. ऐसे मामलों में, डॉक्टर से ग्रन्टिंग की जाँच करवाना बेहतर होता है.

यदि नवजात शिशु सोते समय घुरघुराते हैं तो यह नॉर्मल है और कुछ समय बाद यह बंद हो जाता है. लेकिन अगर आप नोटिस करते हैं कि आपका बच्चा लगातार बेचैन है और लंबे समय तक घुरघुरा रहा है, और इसके साथ ही बुखार, बीमारी, या कुछ अन्य असामान्य लक्षण भी हैं, तब डॉक्टर के पास जाना सबसे बेहतर होगा जिससे आप यह जान सकें कि आपके बच्चे को कोई अन्य समस्या तो नहीं है.

बेहद चरम स्थितियों में, बच्चे का घुर्राना निमोनिया, अस्थमा, मेनिनजाइटिस, सेप्सिस, या सांस की कमी के कारण होने वाले हार्ट या रेसपिरेटरी फेलियर का संकेत हो सकता है.

इस दौरान आप क्या कर सकते हैं

जब आप अपने बच्चे को घुर्राते हुए सुनें तो सबसे पहले जानने वाली बात यह है कि आपको उसकी घुरघुराहट पर नजर रखना है. ज्यादातर मामलों में घुरघुराहट पॉटी करने के सामान्य कारणों की वजह से होगी और बच्चे के पेट की मसल्स के मजबूत होने के बाद बंद हो जाएगी.

इस बीच आप अपने बच्चे में नाक के फड़कने, वजन कम होने, बुखार, उनके सांस लेने के चक्र में रुकावट, जीभ या स्किन के नीले होने, या किसी सुस्ती के लक्षणों की जांच कर सकते हैं. यदि ये समस्याएं बनी रहती हैं, तो डॉक्टर से मिलना सही रहेगा.

बच्चों की घुर्राहट के लिए घरेलू नुस्खे

यदि आप अपने बच्चे की घुर्राहट को कम करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो इन घरेलू नुस्खों को आजमाएं -

• गुदा की उत्तेजना: बच्चे को आसानी से पॉटी करने में मदद करने के लिए, गुदा क्षेत्र को उत्तेजित करना सही उपाय हो सकता है. इसके लिए आप गुदा के चारों ओर अपनी तर्जनी उंगली से दबाते हुए घुमाएं या गुदा के किनारे पर दबाएं ताकि बच्चे को आसानी से पॉटी करने में मदद मिल सके.
• पोषण के तरीके बदलें: अपने बच्चे को घुरघुराने से रोकने के लिए, उसे पोषण देने के दौरान बच्चे को पीछे की ओर झुकाने, एक बार में एक ही स्तन से दूध पिलाने, या बच्चे को खुला रखने की कोशिश करें.
• भोजन की मात्रा को कम करें: चूंकि घुरघुराना पाचन प्रक्रिया का परिणाम है, इसलिए अपने बच्चे की घुर्राहट को कम करने के लिए, आप उनके एक बार के भोजन की मात्रा को कम कर सकते हैं और उसे दिन भर में छोटी छोटी मात्रा में कई बार भोजन करवा सकते हैं.

अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा स्वस्थ है और खुश है, तो उसके घुर्राने की आवाज के बारे में फ़िक्र करने की ज़रूरत नहीं है. मान लीजिए कि आपको लगता है कि उसकी घुरघुराहट बनी रहती है, या असामान्य लगती है. ऐसी स्थिति में, अपने बच्चे को डॉक्टर को दिखाना बेहतर होता है जिससे किसी अन्य समस्या या हेल्थ प्रॉब्लम की संभावना ना रहे.