Lowest price this festive season! Code: FIRST10
Premature Delivery
3 November 2023 আপডেট করা হয়েছে
অকাল প্রসব বা নির্দিষ্ট সময়ের আগে ডেলিভারি হয়ে যাওয়া বর্তমান সময়ের একটি সাধারণ সমস্যা। এর লক্ষণ ও কারণ এবং কিভাবে এটিকে প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে আরো জানতে মন দিয়ে পড়ুন।
অকাল প্রসব বা প্রিম্যাচিউর ডেলিভারি হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে গর্ভাবস্থার 37তম সপ্তাহ শুরু হওয়ার আগেই শিশু জন্ম নিয়ে নেয়। যে প্রিম্যাচিউর বেবিদের (অকাল শিশু) সম্পূর্ণভাবে বৃদ্ধি ও বিকাশ হয় না এবং এর আগেই তাদের জন্ম হয়ে যায়, তাদের প্রায়ই জটিল চিকিৎসাগত সমস্যা হয়ে থাকে। আপনার শিশুর যত আগে জন্ম হবে, জটিলতার ঝুঁকি তত বাড়বে। এর কারণ হলো প্রিম্যাচিউর শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা খুব কম থাকে এবং তারা তাদের শরীরের তাপমাত্রাকে ঘরের তাপমাত্রার সাথে অ্যাডজাস্ট করতে পারে না।
আপনি যদি উপরে দেওয়া উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি দেখতে পান, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় আপনাকে আপনার গাইনোকোলজিস্টের (স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ) কাছে গিয়ে নিয়মিত চেক আপ করানোর পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
1. আপনার যদি কোনো নির্দিষ্ট খাবার খুব খেতে ইচ্ছে করে, তবে তা অল্প পরিমাণে খান। যে কোনো খাবার খুব বেশি পরিমাণে খেলে তা আপনার ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে এবং এরফলে অকাল প্রসব হতে পারে।
2. গর্ভাবস্থার আগে আপনার শরীরে কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকলে তা অকাল প্রসবের কারণ হতে পারে।
3. অপ্রয়োজনীয় শারীরিক পরিশ্রম বা এমন কোনো ব্যায়াম যাতে খুব বেশি শরীরকে মোচড়াতে হয় এবং বাঁকাতে হয়, সেই অনুপযুক্ত ব্যায়াম ভ্রূণের ক্ষতি করে। জিমে গিয়ে ব্যায়াম, অ্যারোবিক্স, ইনটেন্স সুইমিং (খুব বেশি সাঁতার কাটা) করলে বা ভারী ওজন তুললে তা ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে এবং সেটা অকাল প্রসবের কারণ হতে পারে।
4. ভ্রূণের আকার বড় হয়ে গেলে শেষ ত্রৈমাসিকে যৌন মিলন না করাই ভালো। গর্ভাবস্থায়, যোনি ও জরায়ু খুব সংবেদনশীল হয়ে থাকে এবং এতে খুব সহজেই আঘাত লাগতে পারে। যৌন মিলনের ফলে অপ্রয়োজনীয় পরিশ্রম হয় এবং এটা ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে।
5. গর্ভবতী মা যদি আগে কোনো প্রিম্যাচিউর শিশুর জন্ম দিয়ে থাকেন তবে সেই কারণে জটিলতার সৃষ্টি হতে পারে।
6. যদি গর্ভবতী মহিলার আগে থেকেই জরায়ু, জরায়ুর মুখ বা গর্ভফুলে (প্ল্যাসেন্টা) সমস্যা থাকে, তবে অকাল প্রসব হতে পারে।
7. কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ (হাই ব্লাড প্রেসার) এবং ডায়াবেটিস ভ্রূণকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে অকাল প্রসব হতে পারে।
8. গর্ভাবস্থার আগে এবং গর্ভাবস্থায় হবু মায়ের ওজন খুব কম বা খুব বেশি হলে গর্ভাবস্থায় সমস্যা হতে পারে।
9. গর্ভবতী মায়ের জীবনে যদি এমন কোনো ঘটনা ঘটে যার ফলে তিনি মানসিক চাপের মধ্যে থাকেন, তাহলে গর্ভাবস্থায় সমস্যা হতে পারে।
10. যদি কারোর একাধিকবার গর্ভপাত হয়ে যায় (মিসক্যারেজ) বা গর্ভপাত করানো হয় (অ্যাবর্শন) তবে তাঁর প্রসবের ক্ষেত্রে জটিলতার সৃষ্টি হতে পারে।
11. শারীরিক আঘাত বা মানসিক আঘাত (ট্রমা) শিশুর জন্মের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।
12. গর্ভাবস্থায় শিশুর চারপাশে খুব বেশি পরিমাণে অ্যামনিওটিক তরল থাকলে, জরায়ু বড় হয়ে যায়। এইক্ষেত্রে কোনোরকম দেরি না করে সময়ের আগেই প্রসব (প্রিটার্ম লেবার) করিয়ে ফেলতে হবে।
13. যদি কোনো ভ্রূণে জন্মগত কোনো অসুস্থতা থাকে, তবে এইক্ষেত্রে জটিল প্রসব হতে পারে।
14. গর্ভধারণের সময় হবু মা যদি খুব কম বয়সী বা খুব বেশি বয়স্ক হয়, তবে এটি চিন্তার কারণ হতে পারে।
2. ধূমপান ও মদ্যপান করা উচিত নয়।
3. গর্ভবতী অবস্থায় গাড়ি করে এবড়োখেবড়ো রাস্তা দিয়ে যাবেন না অথবা এমন কোনো গাড়িতে চড়বেন না যাতে প্রচুর পরিমাণে ঝাঁকুনি লাগে। গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকে মহিলাদের অনেক দূরে কোথায় ঘুরতে যাওয়া উচিত নয়। পেটে সরাসরি আঘাত লাগলে বা কোনো কারণে পেটে চাপ লাগলে তা ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে।
4. ঢিলেঢালা এবং আরামদায়ক পোশাক পরুন। এমন কোনো আঁটোসাঁটো পোশাক পরবেন না যা আপনার শরীরের রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি করে। জিন্স, স্কার্ট এবং পেটিকোট যা পেটের চারপাশে আঁটোসাঁটো হয়ে থাকে সেগুলোকে এড়িয়ে চলাই উচিত।
5. একাধিক গর্ভধারণের ক্ষেত্রে অর্থাৎ আপনার গর্ভে যদি একের বেশি সন্তান থাকে, তবে আপনি মহিলাদের গর্ভাবস্থায় করা হয় এমন অস্ত্রোপচার করাতে পারেন। এই প্রক্রিয়ায়, জরায়ুকে অতিরিক্ত সাপোর্ট দেওয়ার জন্য জরায়ুর মুখকে শক্ত করে সেলাই করে জুড়ে দেওয়া হয়। এইক্ষেত্রে আপনাকে গর্ভাবস্থার বাকি সময়ে বেশি পরিশ্রম হয় বা বেশি শক্তির প্রয়োজন হয় এমন কাজকে এড়িয়ে যেতে হবে। এটি আপনার অকাল প্রসবকে আটকাতে সাহায্য করতে পারে।
6. দুটো গর্ভাবস্থার মধ্যে ছয় মাসের কম ব্যবধান থাকা উচিত নয়। আপনার দুটো গর্ভধারণের মধ্যে কমপক্ষে এক বছরের বা তার বেশি সময়ের ব্যবধান থাকলে খুব ভালো হয়।
সুতরাং, অকাল প্রসবের (প্রিটার্ম লেবার) জটিলতার মধ্যে সময়ের আগে শিশু প্রসব করাও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি আপনার শিশুর স্বাস্থ্যগত দিক দিয়ে সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
তাই, একটি স্বাস্থ্যকর, পূর্ণ-মেয়াদী গর্ভাবস্থার (ফুল-টার্ম প্রেগন্যান্সি) জন্য, আপনার খাবারের দিকে লক্ষ্য রাখুন। প্রসবের আগে নিয়মিত গর্ভবতী মায়ের যত্ন নিন এবং দুটো গর্ভাবস্থার মধ্যে সঠিক ব্যবধান রাখুন। গর্ভাবস্থায় আপনার ডায়াবেটিস এবং রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রিত রাখুন।
What are the Symptoms and Causes of a Premature Delivery & How to Prevent it in Bengali, Types of premature delivery in Bengali, Signs and symptoms of premature delivery in Bengali, Complexities of premature birth in Bengali, Reason of premature delivery in Bengali, Preventing premature delivery in Bengali
Yes
No
Written by
Jayashree Roy
Get baby's diet chart, and growth tips
গর্ভাবস্থায় বিপিডি কি? | What is BPD in Pregnancy in Bengali
বেবি গার্ল বেলি বনাম বেবি বয় বেলি: আপনার পেটের গঠন বা আকার কি বলতে পারে আপনার একটি ছেলে জন্ম নিতে চলেছে কিনা? | Baby Girl Belly Vs Baby Boy Belly in Bengali
গর্ভাবস্থায় হলুদযুক্ত দুধ: উপকারিতা এবং প্রভাব | Turmeric Milk during Pregnancy: Benefits and Effects in Bengali
গর্ভাবস্থায় পোস্ত দানা: অর্থ, উপকারিতা ও ঝুঁকিসমূহ | Poppy Seeds During Pregnancy: Meaning, Benefits & risks in Bengali
গর্ভাবস্থায় মৌরি: উপকারিতা, ঝুঁকি এবং পুষ্টিগুণ | Fennel Seeds During Pregnancy: Benefits, Risks & Nutritional Value in Bengali
গর্ভাবস্থায় বিটরুট: উপকারিতা, ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | Beetroot in Pregnancy: Benefits, Risks and Side Effects in Bengali
Mylo wins Forbes D2C Disruptor award
Mylo wins The Economic Times Promising Brands 2022
At Mylo, we help young parents raise happy and healthy families with our innovative new-age solutions:
baby carrier | baby soap | baby wipes | stretch marks cream | baby cream | baby shampoo | baby massage oil | baby hair oil | stretch marks oil | baby body wash | baby powder | baby lotion | diaper rash cream | newborn diapers | teether | baby kajal | baby diapers | cloth diapers |