Lowest price this festive season! Code: FIRST10
Diabetes during Pregnancy
3 November 2023 আপডেট করা হয়েছে
দুজনের জন্যই মিষ্টি খাওয়া চলবে না! সব মায়েদেরকে আরো একবার মনে করিয়ে দেওয়া হচ্ছে যে গর্ভাবস্থায় আপনাদের ব্লাড সুগার লেভেল খুব বেশি থাকতে পারে। কিভাবে সেটা জানার জন্য পড়তে থাকুন!
গর্ভকালীন (গর্ভাবস্থায়) ডায়াবেটিস মেলিটাস (রক্তে উচ্চ শর্করার মাত্রা) একটি হরমোনজনিত রোগ যা গর্ভাবস্থায় শরীরের মধ্যে ইনসুলিন তৈরি হওয়াকে আটকায় এবং ব্লাড সুগারের লেভেলকে (রক্তে শর্করার মাত্রা) প্রচন্ডভাবে বাড়িয়ে দেয়। এটা বেশিরভাগই নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে দেখা যায়:
ভ্রূণ গর্ভকালীন (জেস্টেশনাল) ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতেও পারে বা নাও হতে পারে, কারণ মায়ের রক্ত থেকে আসা অতিরিক্ত সুগারকে (শর্করা) আটকানোর জন্য ভ্রূণের নিজস্ব ইনসুলিন রয়েছে। প্রসবের সময়, কিছু শিশু অনেকটা বেশি ইনসুলিন তৈরি করতে পারে, তবে কয়েক ঘন্টা বা কয়েক দিন পরে সেটা স্বাভাবিক স্তরে ফিরে আসে। যদিও, কিছু কিছু শিশুর ক্ষেত্রে ইনসুলিনের মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখতে গ্লুকোজ দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। রক্তে সুগারের লেভেলকে পরিচালনা করার জন্য চিকিৎসা করা হয় এবং প্রসবের পরে 1-2 বছর নিয়মিত সুগার লেভেলকে পর্যবেক্ষণ করা হয়।
গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে কোনো মূল উপসর্গ দেখা যায় না। যদিও, কারোর নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দিলে তাঁর এই রোগটি হয়েছে বলে অনুমান করা যেতে পারে:
যদি আপনি গর্ভাবস্থায় এই ধরণের কোনো উপসর্গ দেখতে পান, তাহলে অবিলম্বে আপনার গাইনোকোলজিস্টকে (স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ) বা ফিজিশিয়ানকে এই ব্যাপারে জানান।
ক্রমিক সংখ্যা |
সিনারিও |
মান এমজি/ডিএল-এ রয়েছে |
1. |
খাবার আগে |
95 বা কম |
2. |
খাবার খাওয়ার 1 ঘন্টা পরে |
140 বা কম |
3. |
খাবার খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে |
120 বা কম |
চিকিৎসার লক্ষ্য হলো নিরাপদ ওষুধ এবং প্রয়োজন অনুযায়ী ইনসুলিন শট দিয়ে রক্তচাপের (ব্লাড প্রেসার) সাথে রক্তে শর্করার মাত্রাকে (ব্লাড সুগার লেভেল) নিয়ন্ত্রণ করা। গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পরে আপনাকে নিয়মিত চেক আপ করাতে হবে। বাচ্চার জন্মের সময় যদি দেখা যায় যে সে কষ্ট পাচ্ছে তখন তাকে গ্লুকোজ দেওয়া হতে পারে।
অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যেগুলোকে বিবেচনা করে দেখা হয়, সেগুলো হলো:
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসকে প্রতিরোধ করার জন্য যে খাবারগুলো খাওয়া উচিৎ সেগুলোর তালিকা এখানে দেওয়া হলো:
আপনি কয়েকটা সহজ পদক্ষেপ অনুসরণ করে গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হওয়াকে রোধ করতে পারেন:
প্রসবের পরে ডায়াবেটিস: প্রসবের পরেও মহিলাদের শরীরের রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি থাকতে পারে এবং তাঁরা প্রসবের পরে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসে ভুগতে পারেন। এক্ষেত্রে আপনাকে কিছু সময়ের জন্য ওষুধ খাওয়া এবং ইনসুলিন নেওয়া চালিয়ে যেতে হবে।
যেসব মহিলাদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস থাকে তাঁদের সন্তানদের পরবর্তী সময়ে আরো উল্লেখযোগ্য লক্ষণ সহ টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সাথে আপনার উচ্চ রক্তচাপও থাকতে পারে, যেটা প্রিক্ল্যাম্পসিয়া নামেও পরিচিত। শর্করার উচ্চ মাত্রা (হাই সুগার লেভেল) রক্তের প্রবাহ ও চাপকে বাড়ায়। রক্তচাপের মাত্রাকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্যই ওষুধ দেওয়া শুরু হবে।
গর্ভাবস্থা হলো উপভোগ করার মতো একটি মিষ্টি সময়, কিন্তু গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস প্রতিরোধ করার জন্য গর্ভাবস্থায় আপনার খাদ্যে চিনির মিষ্টতাকে নিয়ন্ত্রণ করা অত্যন্ত প্রয়োজন। গর্ভাবস্থার হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি হয়ে যায়। এক্ষেত্রে বারবার তেষ্টা পাওয়া এবং প্রস্রাব পাওয়ার মতো ছোটোখাটো লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে।
গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে একটা রক্ত পরীক্ষা এবং গ্লুকোজ টলরেন্স টেস্ট করে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস আছে কিনা তা নিশ্চিত করা যেতে পারে। নিয়মিত পর্যবেক্ষণ ও ওষুধ প্রসবের সময় এবং প্রসবের পরে ডায়াবেটিসকে কমাতে সাহায্য করতে পারে। অনাগত ভ্রূণ এতে আক্রান্ত হতেও পারে বা নাও হতে পারে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাসকে প্রতিরোধ করার জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার আগে মহিলাদের ফিটনেস, ডায়েট (সঠিক খাবার) এবং হাইড্রেশন (শরীরে সঠিক জলের মাত্রা) বজায় রাখা উচিত।
Symptoms, Diagnosis, Treatment, & Complications of Gestational Diabetes Mellitus in Bengali, Symptoms of Gestation diabetes in Bengali, Detecting gestational diabetes in Bengali, Treatment of gestational diabetes in Bengali, Sugar level chart of Gestation diabetes in Bengali, Preventing gestational diabetes in Bengali, Complexities of Gestational diabetes during pregnancy in Bengali,
Yes
No
Written by
Nandini Majumdar
Get baby's diet chart, and growth tips
গর্ভাবস্থায় বিপিডি কি? | What is BPD in Pregnancy in Bengali
বেবি গার্ল বেলি বনাম বেবি বয় বেলি: আপনার পেটের গঠন বা আকার কি বলতে পারে আপনার একটি ছেলে জন্ম নিতে চলেছে কিনা? | Baby Girl Belly Vs Baby Boy Belly in Bengali
গর্ভাবস্থায় হলুদযুক্ত দুধ: উপকারিতা এবং প্রভাব | Turmeric Milk during Pregnancy: Benefits and Effects in Bengali
গর্ভাবস্থায় পোস্ত দানা: অর্থ, উপকারিতা ও ঝুঁকিসমূহ | Poppy Seeds During Pregnancy: Meaning, Benefits & risks in Bengali
গর্ভাবস্থায় মৌরি: উপকারিতা, ঝুঁকি এবং পুষ্টিগুণ | Fennel Seeds During Pregnancy: Benefits, Risks & Nutritional Value in Bengali
গর্ভাবস্থায় বিটরুট: উপকারিতা, ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | Beetroot in Pregnancy: Benefits, Risks and Side Effects in Bengali
Mylo wins Forbes D2C Disruptor award
Mylo wins The Economic Times Promising Brands 2022
At Mylo, we help young parents raise happy and healthy families with our innovative new-age solutions:
baby carrier | baby soap | baby wipes | stretch marks cream | baby cream | baby shampoo | baby massage oil | baby hair oil | stretch marks oil | baby body wash | baby powder | baby lotion | diaper rash cream | newborn diapers | teether | baby kajal | baby diapers | cloth diapers |