మీ శిశువు చర్మాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు 5 సులభమైన మార్గాలు (5 Simple Ways to Improve Your Baby's Skin in Telugu)

శిశువుల జీవనవిధానం చాలా సున్నితమైనది. వారు నోరు విప్పి తమ సమస్యల గురించి చెప్పలేనందున మనమే వాటిని గుర్తించాలి. ఎటువంటి సమస్యలు రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. చర్మ సమస్యల విషయంలో కూడా జాగ్రత్తలు అవసరం.

మీ శిశువు శరీరం మీద దద్దుర్లు, పొడిబారడం, ఆయిలీగా ఉండడం వంటి మొదలయిన సమస్యలను మీరు గుర్తిస్తే వెంటనే మీరు చర్య తీసుకోవాలి. పైన పేర్కొన్న అన్ని చర్మ సమస్యలకు మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించడమే కాకుండా సహజంగా ఏమి చేయొచ్చో ఇక్కడ ఉంది.

1. మీ బిడ్డ ఎల్లప్పుడూ హైడ్రేట్​గా ఉండేలా చూసుకోండి (Keep Your Baby Hydrated)

మన శరీరాల్లో 60 శాతం వరకు నీరు ఉంటుంది. ఇది మన శరీర పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్​ను అందించి చర్మం మరియు జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. అందువల్ల చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు హైడ్రేటింగ్ చాలా ముఖ్యం. మీ బిడ్డకు 6 నెలల కంటే తక్కువ వయసు ఉన్నపుడు అతడు / ఆమె తల్లి రొమ్ముపాల నుంచే వాటర్​ను పొందుతుంది. కావున మీరు హైడ్రేట్​గా ఉండేందుకు ప్రయత్నించండి. మీ శిశువుకు ఆరునెలల వయసు దాటిన తర్వాత మీరు చిన్నమొత్తాల్లో నీటిని ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు.

2. మసాజ్ (Massage)

పురాతన కాలంలో మరియు నేటికి కూడా గ్రామాల్లో శిశువు ఎముకలు మరియు చర్మం మెరుగుపరిచేందుకు అనేక రకాల సహజమైన మార్గాలు ఉపయోగించబడుతున్నాయి. ఇవి ఇప్పటికే నిరూపితమయ్యాయి. అటువంటి పద్ధతుల్లో ఒకటి మీ శిశువు శరీరానికి నూనెతో మసాజ్ చేయడం. ఇందుకు మీరు కొబ్బరినూనె లేదా లక్షాది ఆయిల్​ను (ఒక రకమైన ఆయుర్వేద మసాజ్ తైలం) కూడా వాడొచ్చు. శిశువుకు రెగ్యులర్​గా మసాజ్ చేయడం వలన చర్మం ఆరోగ్యకరంగా ఉండడమే కాకుండా శిశువు అభివృద్ధి, పెరుగుదలకు కూడా సహాయపడుతుంది. తల్లి – శిశువు మధ్య బంధాన్ని పెంపొందించేందుకు ఇదో గొప్ప మార్గం.

3. ఉబ్టాన్ (ఒక రకమైన పౌడర్) పౌడర్ అప్లై చేయండి. (Apply Ubtan)

మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు ఇంటి వద్దే తయారు చేయబడిన ఒక ఔషధం ఉబ్టాన్ పౌడర్. మంచి ఉబ్టాన్ పౌడర్ చర్మానికి పోషకాలను అందించడం, మాయిశ్చరైజ్ మరియు మృదువుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇంటిలో స్వయంగా ఉబ్టాన్ పౌడర్​ను ఎలా తయారు చేయాలి? అందుకోసం ఏం ఏం పదార్థాలను ఉపయోగించాలి? అనే విషయంలో మీరు గందరగోళంగా ఉంటే మేము మీకు రక్షణ కల్పించేందుకే ఉన్నాం. సహజమైన ఉబ్టాన్ పౌడర్​ ప్రయోజనాలను పొందేందుకు మైలో వేద బేబీ ఉబ్టాన్ పౌడర్​ను ఉపయోగించండి. ఎటువంటి హానికరమైన కలర్స్, సువాసనలు, ఎటువంటి ఆర్టిఫిషియల్ ప్రిసర్వేటివ్స్ లేకుండా ఇది 100 శాతం స్వచ్ఛమైనది. ఇది ధృవీకరించబడింది కూడా. ఇది మనకు బాగా తెలిసిన 13 రకాల ఆయుర్వేద మూలికలు మరియు ధాన్యాలతో తయారు చేయబడింది. మీ మృదువైన బేబీ స్కిన్ మీద ఉన్న సహజ నూనెలను ఇది తీసివేయదు.

4. సూర్యకాంతి ఆహారానికి ప్రాథమిక మూలం (Provide Sunlight)

మానవులు ప్రకృతి నుంచే తయారయ్యారు. ప్రకృతి అంటే ప్రధానంగా చెట్లు, నదులు, ఇసుక, మరియు సూర్యకాంతి. పురాతన కాలం నుంచి సూర్యరశ్మి అనేది ఆహారానికి ప్రధాన మూలం. సైన్స్ చూసుకున్నా, లేక సాత్విక జీవనశైలి చూసుకున్నా కానీ మిడ్ సన్​లైట్ సమయంలో సూర్యస్నానం చేయాలని సూచిస్తున్నాయి. అది ఎర్లీ మార్నింగ్ కావొచ్చు.. లేదా సాయంత్రం వేళ కావొచ్చు. ఇది వివిధ రకాల చర్మ వ్యాధుల నుంచి మీ శిశువు చర్మాన్ని కాపాడుతుంది.

5. హానికరమైన ఉత్పత్తులను వాడడం మానేయండి (Stop Using Harmful Products)

మీరు ఒక ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసినపుడు దానిలోని పదార్థాలను తనిఖీ చేయండి. వాటిని గురించి అవగాహన పెంచుకోండి. తద్వారా మీ శిశువు చర్మానికి ఏది సరిపోతుందో? ఏది సరిపోదో? మీకే తెలుస్తుంది. అన్నీ సహజ ఉత్పత్తులనే వాడండి. అవి స్క్రబ్స్, సోప్స్, లేదా షాంపూలు కావొచ్చు. సహజ ఉత్పత్తులను వాడడం ద్వారా మీ శిశువు చర్మాన్ని తదుపరి లెవెల్​కు తీసుకెళ్లండి.

Tags:

Skin care tips for your baby in telugu, baby skin care tips in telugu, how to take care of baby's skin in telugu, Precautions to protect your baby's skin in telugu, 5 Simple Ways to Improve Your Baby's Skin in English, 5 Simple Ways to Improve Your Baby's Skin in Hindi, 5 Simple Ways to Improve Your Baby's Skin in Tamil, 5 Simple Ways to Improve Your Baby's Skin in Bengali.