When Will My Menstrual Cycle Resume After Pregnancy in Tamil |கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு எனது மாதவிடாய் சுழற்சி எப்போது மீண்டும் தொடங்கும் ?

கர்ப்ப காலம், தம்பதியரின் வாழ்க்கையில் ஒரு அற்புதமான நேரம். ஆனால், இது பல கேள்விகளின் நேரமாகவும் இருக்கலாம். புதிய தாய்மார்களுக்கு இருக்கும் ஒரு கேள்வி, "கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு எனது மாதவிடாய் சுழற்சி எப்போது மீண்டும் தொடங்கும்?" இது சரியான கேள்வி. ஆனால், இதற்கு நேரடி பதில் இல்லை.

இருப்பினும், கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் பற்றி ஒருவர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இந்த வலைப்பதிவில் பட்டியலிட்டுள்ளோம்.

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு எனது மாதவிடாய் சுழற்சி எப்போது மீண்டும் தொடங்கும்?(When Will My Menstrual Cycle Resume After Pregnancy in Tamil)

சராசரியாக 6 முதல் 8 வாரங்கள் வரை கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்குவது இயல்பானது. தாய் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், அவர்களின் சுழற்சிகள், இயல்பு நிலைக்கு விரைவாகவே திரும்பும். பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் முதல் மாதவிடாய்க்கு முன்பே கருமுட்டையை வெளியேற்றுவார்கள். எனவே அவர்களின் முதல் போஸ்ட் பார்ட்டத்திற்கு முன்பே கர்ப்பமாக முடியும்.

நான் எப்போது மீண்டும் கர்ப்பம் தரிக்க முடியும்?(When Would I Be Able To Get Pregnant Again in Tamil)

இது வயது, உடல்நலம், அவர்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறார்களா, இன்னும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், பொதுவாக பெரும்பாலான பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகு சில மாதங்களுக்குள் மாதவிடாய் தோன்றும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு விரைவில் மீண்டும் கர்ப்பமாகும் எண்ணம் இருந்தால், அதற்கான சிறந்த வழியினை அறிய சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எனது முதல் பீரியட் எப்படி இருக்கும்? (What Will My First Period After Pregnancy Be Like in Tamil)

யாரேனும் சுகப்பிரசவத்தில் குழந்தை பெற்றிருந்தால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களுக்குள் அவர்களுக்கு முதல் மாதவிடாய் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. உங்களுக்கு சி-செக்‌ஷன் செய்து இருந்தால், 10 முதல் 16 வாரங்கள் வரை ஆகலாம்.

முதல் பிரசவத்திற்கு முந்தைய காலம், கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய காலத்தை விட அதிகமாவும் தீவிரமாகவும் இருக்கலாம். இதற்குக் காரணம், உடல் கருப்பையின் லைனிங் (எண்டோமெட்ரியம்) மட்டுமின்றி, கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பையில் உருவாகும் கூடுதல் இரத்தம் மற்றும் திசுக்களையும் வெளியேற்றுகிறது.

எனது மாதவிடாய் என் தாய்ப்பாலை பாதிக்குமா?(Will My Period Affect My Breast Milk in Tamil)

ஒரு பெண் பிரசவித்த சில வாரங்களுக்குள், கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்கும், இருப்பினும், அவர்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், மாதவிடாய் தொடங்க அதிக நேரம் ஆகலாம். தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஓவுலேஷனை அடக்குவதன் மூலம் மாதவிடாய் திரும்புவதை தாமதப்படுத்தலாம். ஒரு பெண் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்குள் மாதவிடாய் திரும்பும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஏற்படும் மாதவிடாய் காலத்தின் முக்கிய கவலை என்னவென்றால், அவை தாய்ப்பாலின் விநியோகத்தை பாதிக்குமா என்பது தான். ஒருவருக்கு மாதவிடாய் ஏற்பட்டால், அவரது உடல் இரத்தம் மற்றும் திசுக்களைக் கொண்ட கருப்பைச் சுவரை வெளியேற்றுகிறது. இந்த செயல்முறை ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும், இது பால் உற்பத்தி குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன்பு மார்பகங்கள் நிறைவாகவும் கனமாகவும் உணரலாம். பின்னர் மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன் குறைவாகிவிடும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு எனது காலம் எப்படி வித்தியாசமாக இருக்கும்? (How Might My Period Be Different Postpartum in Tamil)

பிரசவத்திற்குப் பின் பீரியட் வேறுபட்டதாக இருக்க சில வழிகள் உள்ளன. ஒன்று வழக்கத்தை விட கனமாக இருக்கலாம். ஏனென்றால், கர்ப்ப காலத்தில், உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது கருப்பையின் புறணியை அடர்த்தியாக்குகிறது. மற்றொரு வித்தியாசம் என்னவென்றால், இது வழக்கத்தை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். ஏனென்றால், கர்ப்ப காலத்தில், உடல் அதிக ஈஸ்ட்ரோஜனை உற்பத்தி செய்கிறது. இது சுழற்சியின் நீளத்தை நீட்டிக்கிறது. இறுதியாக, பெண்கள் வழக்கத்தை விட அதிக தசைப்பிடிப்பை அனுபவிக்கலாம். ஏனென்றால், கர்ப்ப காலத்தில், உடல் அதிக தளர்வை உருவாக்குகிறது. இது இடுப்பில் உள்ள தசைநார்களை தளர்த்துகிறது மற்றும் குழந்தையை எளிதாக கடந்து செல்ல அனுமதிக்கிறது.

நான் எனது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய முதல் பீரியடில் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்?(What Should I Expect From My First Period Postpartum in Tamil)

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் பல மாதங்களுக்கு ஒழுங்கற்றதாக இருப்பது இயல்பானது. உடல் அதன் புதிய ஹார்மோன் அளவை சரிசெய்ய சிறிது நேரம் ஆகலாம். சில பெண்களுக்கு, மாதவிடாய் மீண்டும் வராமல் போகலாம். குறிப்பாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய பீரியட், பழகிய வழக்கத்திலிருந்து வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய இரத்தப்போக்கு வழக்கமான காலத்தை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். மேலும், அது கனமானதாகவோ அல்லது இலகுவாகவோ இருக்கலாம். மாதவிடாய்க்கு இடையில் உங்களுக்கு ஸ்பாட்டிங் அல்லது இரத்தப்போக்கு இருக்கலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பின் என்ன அறிகுறிகளை நான் கவனிக்க வேண்டும்?(What Postpartum Symptoms Should I Watch Out For in Tamil)

நாங்கள் ஏற்கனவே அந்த கேள்விக்கு பதிலளித்துள்ளோம்: பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் எப்போது தொடங்குகிறது? நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய பிரசவத்திற்குப் பிறகான அறிகுறிகளை இப்போது பார்க்கலாம்:

1. இரத்தப்போக்கு: பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஆறு வாரங்கள் வரை பிறப்புறுப்பில் இரத்தப்போக்கு இருப்பது இயல்பானது. இது லோச்சியா என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் இது ஒரு கனமான காலகட்டத்தைப் போன்றது. லோச்சியா பொதுவாக பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தில் தொடங்குகிறது. பின்னர் காலப்போக்கில் இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறமாக மாறும்.

2. தசைப்பிடிப்பு: பெண்கள் தங்கள் கருப்பையில் (கர்ப்ப பை) கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய அளவுக்கு மீண்டும் சுருங்கும்போது பிடிப்பை அனுபவிக்கலாம். இந்த பிடிப்புகள் பெரும்பாலும் லேசானவை மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் அல்லது பாராசிட்டமால் போன்ற வலிநிவாரணிகள் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம்.

3. வெளியேற்றம்: பிறப்புக்குப் பிறகு ஆறு வாரங்கள் வரை பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் அதிகரிப்பது இயல்பானது.

தாய்ப்பாலூட்டுதல் எனது மாதவிடாய்களை பாதிக்கிறதா? (Does Breastfeeding Affect My Periods in Tamil)

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி மாறுவது பொதுவானது. ஒரு பெண் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மாதவிடாய் ஒன்றாக நின்றுவிடுவதும் பொதுவானது. ஏனென்றால், உடலுக்குத் தாய்ப்பாலைச் செய்யும்படி சமிக்ஞை செய்யும் ஹார்மோன், ப்ரோலாக்டின், ஓவுலேஷனை அடக்குகிறது. எனவே, ஒரு பெண் பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுத்தால் (அதாவது குழந்தை தனது தாய்ப்பாலில் இருந்து அனைத்து ஊட்டச்சத்துகளையும் பெறுகிறது), அவளுக்கு மாதவிடாய் இல்லாமல் இருக்கலாம்.

இந்த வலைப்பதிவு உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால், மேலும் பெற்றோர், குழந்தை பராமரிப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறை வலைப்பதிவுகளுக்கு மைலோ குடும்பத்தின் இணையதளத்தைப் பார்வையிடவும்.

குறிப்பு (Reference)

Eleje GU, Ugwu EO, Dinwoke VO, Enyinna PK, Enebe JT, (2020) Predictors of puerperal menstruation. PLoS One.

Sharman A. J Obstet Gynaecol Br Emp. (2019) Menstruation after childbirth.

Tags

When Will My Menstrual Cycle Resume After Pregnancy in English, When Will My Menstrual Cycle Resume After Pregnancy in Bengali