अगर आप जुड़वा बच्चों की मां बनना चाहती है, तो इन बातों का रखें ख़ास ख्याल

मां बनना हर महिला के लिए बेहद सुखद एहसास होता है. जहां एकतरफ जुड़वा बच्चे होने से आपको दोगुनी खुशी मिलती है तो वहीं दूसरी तरफ आपको दो बार प्रसव पीड़ा से भी नहीं गुजरना पड़ता है. ऐसे में अगर आप जुड़वा बच्चे चाहती हैं तो ऐसे में कुछ उपाय है जिनकी मदद से आप जुड़वा बच्चों की मां बन सकती है. तो चलिए इस लेख के जरिए उन उपायों के बारें में जानते है जिनसे आप जुड़वा बच्चों को कंसीव कर सकती है. गर्भ में जुड़वा बच्चे कैसे बनते है ? बच्चे दो तरह के होते हैं एक-दूसरे से अलग दिखने वाले या बिल्कुल एक से दिखने वाले. आपको बता दें कि जुड़वा बच्चों का निर्माण तब होता है जब एक एग से किसी स्पर्म द्वारा फर्टिलाइज़ किया जाता है, जिससे दो एम्ब्रीओ का निर्माण होता है.

इस तरह जन्म लेने वाले जुड़वा बच्चों की आनुवांशिक संरचना एक ही होती है. जबकि, डायज़ाइगॉटिक जुड़वा बच्चे तब बनते हैं जब दो अलग स्पर्म्स दो एग्स को फर्टिलाइज करते हैं जिससे दो अलग दिखने वाले बच्चे पैदा होते हैं. ऐसे बच्चों की आनुवांशिक संरचना भी अलग होती है. डेयरी उत्पादों का सेवन करें एक रिसर्च के मुताबिक, डेयरी उत्पादों का सेवन करने से एकाधिक गर्भधारण की संभावनाएं अधिक होती हैं. जो महिलाएं ज्यादा डेयरी उत्पाद खाती हैं उनमें जुड़वा बच्चों के गर्भधारण की संभावना पांच गुना अधिक होती हैं. बल्कि वो महिलाएं जो इन उत्पादों का सेवन नहीं करती हैं उनमें जुड़वा बच्चें होने की संभावनाएं कम होती हैं.

कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि सिर्फ डेयरी उत्पाद ही नहीं बल्कि दूध में मौजूद ग्रोथ हार्मोन भी जुड़वां बच्चों के होने में मदद कर सकते हैं. गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन बंद कर दें वैसे तो गर्भनिरोधक गोलियां प्रेगनेंसी रोकने का काम करती हैं, लेकिन इनके सेवन से सम्भावना है कि आपको जुड़वा बच्चे हों. दरअसल जब आप गोलियां खाना बंद करते हैं तो हो सकता है कि शुरुआत के किसी मंथली साइकल के दौरान शरीर में विभिन्न प्रकार के हार्मोनल बदलाव आएं. जिसके चलते इन गोलियों को खाते हुए भी आपको दो गर्भ ठहरने की सम्भावनाएं बढ़ जाती हैं. पहली प्रेग्नेंसी के बाद समय लें जुड़वा बच्चों के लिए अगर आप गर्भधारण की कोशिश कर रही हैं तो अपनी पहली गर्भावस्था के बाद थोड़ा समय लें. जल्दी-जल्दी किए गए गर्भधारण के कारण जुड़वा बच्चे होने की संभावनाएं घट जाती हैं.

महिला की उम्र मायने रखती है मां बनने और जु़ड़वा गर्भधारण की संभावनाएं उम्र बढ़ने के साथ बढ़ती है. जो महिलाएं 35 साल की उम्र या उससे ऊपर हैं वो फॉलिकल स्टीमुलेटिंग हार्मोन (एफएसएच) का अधिक उत्पादन करती हैं. यह हार्मोन ओवरीज को ओव्यूलेशन के लिए अंडा रिलीज करने के तैयार करता है. हार्मोन का स्तर जितना ज्यादा होगा, ओव्यूलेशन के दौरान अंडे उतने ही अधिक रिलीज होंगे. इससे एक से अधिक गर्भ की संभावना होंगी. अगर आप जुड़वा बच्चे कंसीव करना चाहती हैं तो उम्र के इस पड़ाव में गर्भधारण की कोशिश करें.