সন্তান জন্মের পর সহবাস সম্পর্কিত ৮টি সবথেকে আশ্চর্যজনক সত্য

সন্তানের জন্মের পরে সহবাস যে-কোনো দম্পতির জন্য বেশ ভয়ঙ্কর হতে পারে। বাবা-মা হিসাবে আপনারা মাত্র কয়েক মাসে অসংখ্য পরিবর্তন পার হয়ে এসেছেন। এটি অত্যন্ত সমস্যাজনক, বিশেষত মায়েদের ক্ষেত্রে, কারণ তাঁদের শরীর এখনও প্রসবের অবস্থা থেকে ধীরে-ধীরে স্বাভাবিক হচ্ছে।

প্রসবের পরে মায়েরা অনেককিছুর মধ্যে দিয়ে যান, যেমন দীর্ঘ সময় ধরে যন্ত্রণা, হরমোনের ওঠা-নামা, বেবি ব্লুজ, শারীরিক পরিবর্তন ও এই সবকিছু একসাথে সামলানোর ক্লান্তি। তবে, এখানে প্রসবের পরে সহবাস সম্বন্ধে এমন কিছু আশ্চর্যজনক সত্য জানানো হয়েছে, যেগুলি প্রত্যেক দম্পতির অবশ্যই জানা উচিত।

ছয় সপ্তাহের সময়সীমা

ডাক্তাররা সাধারণত জরায়ুর সেরে ওঠা নিশ্চিত করার জন্য সহবাস করার আগে ছয় সপ্তাহ অপেক্ষা করার পরামর্শ দেন। তবে, এই সময়সীমা সম্পূর্ণ ঐচ্ছিক, কারণ এর সমর্থনে কোনও প্রমাণ পাওয়া যায় না। সহবাস করার আগে অবশ্যই নিশ্চিত করুন যে আপনার ব্লিডিং হচ্ছে না, কোনও যন্ত্রণা নেই এবং আপনার মানসিক স্থিতি সম্পূর্ণ ঠিক আছে।

মানসিক, আবেগ ও শারীরিক প্রস্তুতি আলাদা হতে পারে

সকলে এক নয় এবং সেই কারণে এই বিশাল পরিবর্তন থেকে সামলে ওঠার জন্য প্রত্যেকেই নিজের মতো করে সময় নেন। কোনও যন্ত্রণা না থাকার অর্থ হল আপনি শারীরিকভাবে প্রস্তুত আছেন, কিন্তু মানসিক ও আবেগজনিত সুস্থতা আলাদা হয় এবং সহবাস করার আগে আপনাকে এগুলিও বিবেচনা করতে হবে।

লিবিডো কমে যাওয়া

অনেক মহিলার মধ্যে গর্ভাবস্থার পরে তাঁদের দেহে হরমোনের পরিবর্তনের ফলে লিবিডো কমে যেতে দেখা যায়। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এটি জীবনযাপনে বিভিন্ন পরিবর্তনের ফলে হয়। আপনার শরীর বিভিন্ন কার্যকলাপে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছে তা বোঝার জন্য সময় নিন।

বিভিন্ন কারণে যন্ত্রণা হতে পারে

যন্ত্রণা হল অন্যতম সাধারণ কারণ, যেটি প্রসবের পরে দম্পতিদের সহবাস করতে দেয় না। তবে, যন্ত্রণার অনেক কারণ হতে পারে, যেমন হরমোনের পরিবর্তনের ফলে শুষ্কতা। সহবাসের আগে ডাক্তারের সম্মতি নিন এবং সহবাসের আগে শুষ্কতা কমানোর জন্য লুব্রিকেশন ব্যবহার করুন।

স্তন্যপান

এটি শুনতে খুব অদ্ভুত লাগলেও স্তন্যপান আপনার যৌন সুখকে প্রভাবিত করে। স্তন্যপান করানোর ফলে আপনার শরীরে বিভিন্ন হরমোনের পরিবর্তন হয় এবং এর ফলে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যেতে পারে, যার ফলে যোনি শুষ্ক ও শক্ত হয়ে যেতে পারে। স্তন্যপানের ফলে আবেগেরও পরিবর্তন হয়, কারণ মায়েরা “গভীর স্পর্শ” অনুভব করেন এবং এর ফলে তাঁদের সহবাসে আগ্রহ থাকে না।

কথোপকথন

কী হচ্ছে, তা বোঝার জন্য কথা বলা আবশ্যক ও কার্যকর। যেসকল মহিলার সহবাস যন্ত্রণাদায়ক হয়, তাঁদের মধ্যে কয়েকজন জানিয়েছেন যে তাঁদের সঙ্গিরা যাতে আরও অস্বস্তিতে না থাকেন, সে কারণে তাঁদের কিছু জানাতে অসুবিধা হয়। সহজে একে অপরের সঙ্গে কথা বললে এই সময়টা দু’জনে একসাথেই পার হতে পারেন।

স্নেহময় থাকুন

গর্ভাবস্থা একজন মহিলার ক্ষেত্রে অন্যতম কঠিন সময়। আপনি যেটির জন্য তৈরি নন, সেটির করার জন্য তাড়াহুড়ো না করাই ভাল এবং এই বিষয়ে আপনার সঙ্গির সঙ্গে কথা বললে আপনারা একসাথে ও দ্রুত সামলে উঠতে পারবেন।

সাহায্য চান

আপনার শরীরে যে অসুবিধাগুলি হচ্ছে, সেগুলি সম্বন্ধে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলে সাহায্য পেতে পারেন। এর ফলে আপনি এই পরিবর্তনগুলি সামলে উঠতে পারবেন এবং আরও সহজে স্বাভাবিক যৌনজীবনে ফিরে যেতে পারবেন।

পরামর্শ:

প্রসবের পরে সহবাসের আগে যে আটটি আশ্চর্যজনক সত্য নতুন বাবা-মায়ের জানা উচিত, সেগুলি কী-কী?

প্রসবের পরে সহবাসের আগে যে আটটি আশ্চর্যজনক সত্য প্রত্যেক মায়ের জানা উচিত, সেগুলি কী-কী?