Get MYLO APP
Install Mylo app Now and unlock new features
💰 Extra 20% OFF on 1st purchase
🥗 Get Diet Chart for your little one
📈 Track your baby’s growth
👩⚕️ Get daily tips
OR
Article Continues below advertisement
Pregnancy Journey
3 November 2023 আপডেট করা হয়েছে
একজন অন্তঃসত্ত্বা মা, যিনি তাঁর গর্ভাবস্থার 10ম সপ্তাহে পৌঁছেছেন, তিনি তার শরীরে আকস্মিক কিছু পরিবর্তন অনুভব করবেন। এই লক্ষণগুলির মধ্যে কয়েকটি হলো শরীরের ব্যথা এবং কিছু দৃশ্যমান শিরা। 10 সপ্তাহের গর্ভাবস্থার সময় পেটের আকার বিশাল হয় না, তবে এটি এমন একটি সময় যখন লোকেরা প্রথম এটি লক্ষ্য করতে শুরু করে। গর্ভাবস্থার প্রথম 10 সপ্তাহ পরেই পেটের ভিতরের ভ্রুণটিকে একটি পূর্ণাঙ্গ ভ্রূণ হিসাবে গণ্য করা হয়। ঠিক এইজন্যই, এটি মা, বাবা এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের জন্য একটি মাইলস্টোন। চলুন, গর্ভাবস্থার প্রথম ট্রাইমেস্টার শেষ করার পরে যে যে স্বাভাবিক এবং অস্বাভাবিক জিনিসগুলি ঘটতে পারে, তা পরীক্ষা করে দেখা যাক:
গর্ভাবস্থার প্রথম দশ সপ্তাহ শেষ করার পরে অন্তঃসত্ত্বা মায়েদের আরও সতর্ক ও সংবেদনশীল হওয়া স্বাভাবিক। যাইহোক, গর্ভাবস্থার অবশিষ্ট সময়ের জন্য তাদের অবশ্যই শারীরিক ও মানসিকভাবে নিজেদের প্রস্তুত করতে হবে। বিশেষ করে 10ম সপ্তাহের পরে তাদের খাদ্যতালিকায় অতি অবশ্যই ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি পুষ্টিকর খাদ্য থাকতে হবে। তাদের অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং ডায়েট, ব্যায়াম এবং অন্যান্য রুটিন উপাদানগুলির জন্য ডু'জ এবং ডু নট এর একটি চেকলিস্ট তৈরি করতে হবে। পরিশেষে, হরমোনের পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নেওয়ার জন্য যথাযথ বিশ্রাম নেওয়া আবশ্যক।
https://www.babycenter.com/pregnancy/week-by-week/10-weeks-pregnant
Article continues below advertisment
https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/10-weeks-pregnant
Yes
No
Written by
Satarupa Dey
Get baby's diet chart, and growth tips
গর্ভাবস্থায় বিপিডি কি? | What is BPD in Pregnancy in Bengali
(16,477 Views)
বেবি গার্ল বেলি বনাম বেবি বয় বেলি: আপনার পেটের গঠন বা আকার কি বলতে পারে আপনার একটি ছেলে জন্ম নিতে চলেছে কিনা? | Baby Girl Belly Vs Baby Boy Belly in Bengali
(2,869 Views)
গর্ভাবস্থায় হলুদযুক্ত দুধ: উপকারিতা এবং প্রভাব | Turmeric Milk during Pregnancy: Benefits and Effects in Bengali
(1,752 Views)
গর্ভাবস্থায় পোস্ত দানা: অর্থ, উপকারিতা ও ঝুঁকিসমূহ | Poppy Seeds During Pregnancy: Meaning, Benefits & risks in Bengali
(910 Views)
গর্ভাবস্থায় মৌরি: উপকারিতা, ঝুঁকি এবং পুষ্টিগুণ | Fennel Seeds During Pregnancy: Benefits, Risks & Nutritional Value in Bengali
(1,291 Views)
গর্ভাবস্থায় বিটরুট: উপকারিতা, ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | Beetroot in Pregnancy: Benefits, Risks and Side Effects in Bengali
(5,221 Views)
Mylo wins Forbes D2C Disruptor award
Mylo wins The Economic Times Promising Brands 2022
At Mylo, we help young parents raise happy and healthy families with our innovative new-age solutions:
baby carrier | baby soap | baby wipes | stretch marks cream | baby cream | baby shampoo | baby massage oil | baby hair oil | stretch marks oil | baby body wash | baby powder | baby lotion | diaper rash cream | newborn diapers | teether | baby kajal | baby diapers | cloth diapers |