কখন ফিঙ্গার টুথব্রাশ দিয়ে আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করা শুরু করা উচিত?

একবার আপনার শিশুর দাঁত হতে লাগলেই আপনার মাথায় অনেক চিন্তা আসে। প্রকৃতপক্ষে, প্রত্যেক মায়েরাই তার সন্তানের হাসি সম্পর্কে চিন্তিত। যাইহোক, আপনার জন্য এটি জানা অপরিহার্য যে অল্প বয়সে ভাল স্বাস্থ্যবিধি পালনগুলি অনুসরণ করা অত্যন্ত উপকারী এবং সেইসাথে গুরুত্বপূর্ণ। আবার, আপনি আপনার শিশুর প্রথম দাঁত ধীরে ধীরে বেরিয়ে না আসা পর্যন্ত অপেক্ষাও করতে পারেন। আপনার শিশুর মাড়ির ক্ষেত্রে, শিশুর জন্মের সাথে সাথেই এটির যত্ন নেওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করুন।

কিভাবে আপনি আপনার শিশুর প্রথম দাঁতের যত্ন নিতে পারেন?

আপনার শিশুর প্রথম দাঁত যে কোনও সময়, তাদের চতুর্থ বা দ্বাদশ মাসের মধ্যে বেরোতে পারে। তাদের মাড়ির ক্ষেত্রে, আপনি ব্রাশ করতে এবং ব্যাকটিরিয়াগুলি ধীরে ধীরে অপসারিত করতে আপনার আঙুল ব্যবহার করতে পারেন। এটি কোনও ক্ষতি ছাড়াই আপনার শিশুর দাঁত বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, আপনার শিশু তাদের মাড়ি বা দাঁত ব্রাশ করার অভ্যাসে অভ্যস্ত হয়ে যাবে।

আপনি যদি ভেবে থাকেন যে আপনি কীভাবে আপনার শিশুর প্রথম দাঁতের যত্ন নিতে পারেন, তবে আপনাকে এই নিয়ে কোনো চিন্তা করতে হবে না। আপনার শিশুর দাঁত পরিস্কার করার অন্যতম সেরা উপায় হল আপনার আঙুল। এছাড়া, দিনে কমপক্ষে দুইবার আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করা অত্যাবশ্যক, যা কমপক্ষে যেন অবশ্যই 2 মিনিট স্থায়ী হয়। খাবার লেগে থাকার কারণে মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়ার অত্যধিক বৃদ্ধি রোধ করতে আপনার শিশুকে শোয়ার আগে আঙুল দিয়ে ব্রাশ করানোর বিষয়টি বিবেচনা করুন।

এছাড়াও, আপনার শিশুর প্রথম দাঁতটি বেরিয়ে আসার পরেই আপনার পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্টের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনার শিশুর যতটা দাঁতের বৃদ্ধি হবে, তাকে বেবি ফিঙ্গার টুথব্রাশ দিয়ে ব্রাশ করানোর পরিবর্তে একটি চাইল্ড-টাইপ ব্রাশ দিয়ে ব্রাশ করাতে পারেন।

আপনার শিশুকে কখন ভাল মৌখিক অনুশীলনগুলি শেখানো উচিত?

বর্তমান বয়সে আপনার শিশুর কতগুলি দাঁত রয়েছে তার উপর নির্ভর করে, তাদের ভাল মৌখিক অনুশীলন শেখানোর বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনি আপনার শিশুকে শেখাতে পারেন এমন সেরা বিষয়গুলির মধ্যে একটি হ'ল কীভাবে ফ্লস করতে হয়। ফ্লসিং-এর সময়, আপনার শিশুর মোলারগুলিতে আরও মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন, যেখানে খাবারের দাগের সম্ভাবনা বেশি থাকে। এছাড়াও, আপনি ডেন্টিস্ট-এর থেকে আপনার শিশুর ফ্লসিং শুরু করার জন্য সর্বোত্তম বয়স সম্পর্কে জানতে পারেন।

আপনার শিশুর দাঁত হওয়া শুরুর আগে, আপনি আপনার শিশুর মাড়ির খাবারের দাগগুলি ধীরে ধীরে মুছতে একটি নরম ওয়াশক্লথ বা আপনার আঙ্গুলকে ব্রাশ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও, আপনার শিশুর ঠোঁটের অংশের নীচে মুছতে ভুলবেন না। এটি এমন একটি অংশ যেখানে খুব দ্রুত ব্যাকটিরিয়া তৈরি হতে পারে।

যদি আপনার শিশুর ইতিমধ্যে দাঁত বেড়িয়ে যায়, কিন্তু তারা এখনও কীভাবে থুতু ফেলতে হয় তা না শেখে, তবে আপনি আপনার শিশুর দাঁত এবং মাড়ি থেকে খাবারের দাগ দূর করতে একটি সফট ডাম্প কিডস ফিঙ্গার টুথব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন। যে সমস্ত শিশুদের বয়স এখনও 3 বছর অতিক্রম করেনি তাদের জন্য, আপনি সামান্য পরিমাণে ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন।

আপনার শিশুর জন্য ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করা কি ঠিক?

অনেক ডাক্তাররাই ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেন যেহেতু ফ্লোরাইড নিরাপদ এবং ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে কার্যকর বলে মনে করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, আপনি প্রস্তাবিত ব্যবহারের পরিমাণ অতিক্রম করতে নাও চাইতে পারেন। সুতরাং, যদি আপনার শিশু অল্প পরিমাণে তা ব্যবহার করে তবে আপনাকে সেই নিয়ে কোনও বিরূপ প্রভাব সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।

খুব বেশি টুথপেস্ট ব্যবহারের ফলে পেটের সমস্যা দেখা দিতে পারে। সুতরাং, ব্রাশ করার সময় যখনই আপনার বাচ্চারা টুথপেস্ট ব্যবহার করে তখন তাদের তত্ত্বাবধানে রাখুন। কিছু শিশুরা টুথপেস্টের স্বাদ পছন্দ করে; সুতরাং এটি এমন কোনো জায়গায় রাখুন যেখানে তারা সহজে এটিকে খুঁজে পাবে না।।

উপসংহার

আপনি প্রথম দাঁতটির বেড়িয়ে আসা দেখতে পাওয়ার সাথে সাথেই আপনার শিশুর দাঁতগুলি আঙ্গুল দিয়ে ব্রাশ করা শুরু করতে পারেন। আপনার শিশুর দাঁত থেকে খাবারের দাগ দূর করতে আপনি আঙ্গুলকে ব্রাশ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন বা একটি নরম কাপড়ও ব্যবহার করতে পারেন। এটিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তিন মাসের মধ্যে কমপক্ষে একবার আপনার শিশুর পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন!