கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறை என்றால் என்ன & எப்படி சரிபார்க்க வேண்டும்?( What is Cervical Mucus Method & How to Check? In Tamil)

கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறை என்றால் என்ன?(What is the Cervical Mucus Method? In Tamil)

கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறை என்பது ஆர்கானிக் குடும்பக் கட்டுப்பாட்டின் ஒரு வடிவமாகும். இது கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் நிறம் மற்றும் அமைப்பைப் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது.இதனால் ஒரு பெண் அண்டவிடுப்பின் சரியான காலத்தை அறிய முடியும். விந்தணுக்களின் சுலபமான போக்குவரத்தை ஊக்குவிக்க அண்டவிடுப்பின் முன் கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் நிறம் மாறுகிறது. இந்த சுரப்பு மூலம், பெண்கள் தங்கள் கருவுறுதல் காலத்தை அளவிட முடியும். இது தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்கப் பயன்படுகிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறையை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்?(How do I check the cervical mucus method? In Tamil)

• மாதாந்திர சுழற்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்கள் கருப்பை வாயில் சளியை உருவாக்குகின்றன. இது கர்ப்பப்பை வாயில் உள்ள ஒரு கசப்பான பொருளாகும், இது யோனியிலிருந்து வெளியேறும் வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும், கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் நிறம், அமைப்பு மற்றும் அளவு மாறுகிறது.

• சளி தினமும் ஆராயப்பட வேண்டும், மேலும் முடிவுகள் பதிவு செய்யப்பட வேண்டும். இது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. சளி மாற்றங்களைக் கவனிப்பதன் மூலம் காலங்களை கணிக்க முடியும். பாதுகாப்பான நாட்களில், பாதுகாப்பற்ற யோனி உடலுறவு கொள்வது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. பிற மாற்று பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் பாதுகாப்பற்ற ( மலட்டுத்தன்மையில் ) நாட்களில் யோனி செக்ஸ் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

• அண்டவிடுப்பின் முறை மற்றும் கருத்தடைக்கான பில்லிங் முறை ஆகியவை கர்ப்பப்பை வாய் சளி சோதனை முறைக்கான பிற பெயர்கள். மருத்துவர், செவிலியர் அல்லது குடும்பக் கட்டுப்பாடு ஆலோசகர் போன்ற ஒரு தொழில்முறை நிபுணரின் உதவியுடன் இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறை குறைந்தது ஒரு சுழற்சிக்கு சளி கண்காணிக்கப்படும் வரை குறைவாகவே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். கர்ப்பப்பை வாய் சளி சோதனை முறையுடன் வெப்பநிலை அணுகுமுறை பயன்படுத்தப்படும்போது முடிவுகள் மிகவும் சாதகமானவை. "சிம்ப்டோதர்மல் நுட்பம்" என்ற சொற்றொடர் இந்த இரண்டையும் இணைப்பதைக் குறிக்கிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் சளி எப்படி சரிபார்க்க முடியும்?(How can I check the cervical mucus? In Tamil)

• ஒரு வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் கர்ப்பப்பை வாய் சுரப்புகள் எவ்வாறு மாறுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். பின்வரும் விஷயங்களைக் கவனிக்க வேண்டும்:

• காலம் முடிந்ததும் 3-4 நாட்களுக்கு கர்ப்பப்பை வாய் சுரப்பு இருக்கக்கூடாது ( பில்லிங் முறைகளில் வறண்ட நாட்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது )

• அடுத்த மூன்று முதல் ஐந்து நாட்கள் முழுவதும் செயலாக்கங்கள் ஒட்டும்

• அடுத்த 3-4 நாட்களைப் பின்பற்றி, அண்டவிடுப்பின் முன்னும் பின்னும் நிறைய தெளிவான, ஈரமான சுரப்புகளைக் காணலாம்.

• அடுத்த காலகட்டத்தின் ஆரம்பம் வரை 11 – 14 நாட்களுக்கு கர்ப்பப்பை வாய் சுரப்பு எதுவும் காணப்படவில்லை.

• இந்த கட்டங்களில் ஒவ்வொன்றின் காலமும் வேறுபடலாம். சளி சுரப்பு இந்த முறைக்கு ஒட்டவில்லை என்றால், ஒரு சுகாதார ஊழியருடன் தொடர்பு கொள்வது நல்லது. இது சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய நோய்த்தொற்று காரணமாக இருக்கலாம்.

பின்வரும் சூழ்நிலையில் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்:

• ஒரு பெண் தனது முதல் காலகட்டத்தைக் கொண்டிருந்தாள், பெற்றெடுத்தாள், அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தினாள்.

• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்

• ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் நிறுத்தம் விரைவில் தொடங்கினால்

• சாதாரண அண்டவிடுப்பில் தலையிடும் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பெண்கள்.

• ஒரு நோயாளிக்கு தொடர்ச்சியான இனப்பெருக்க பாதை நோய்த்தொற்றுகள் இருக்கும்போது, கர்ப்பப்பை வாய் சளி அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு எதிராக மருத்துவர் ஆலோசனை வழங்கலாம்.

கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறையைப் பயன்படுத்தும் போது பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு என்ன நாட்கள் பாதுகாப்பானவை?(What days are safe for sexual activity when using the cervical mucus method? In Tamil)

பாதுகாப்பான மற்றும் பாதுகாப்பற்ற தேதிகள் ஒரு நபரிடமிருந்து மற்றொன்றுக்கு வேறுபடுகின்றன.

பாதுகாப்பான நாட்கள் பெரும்பாலும் பின்வரும் நிலைகளில் ஒன்றில் விழும்:

• அண்டவிடுப்பின் பின்னர் இது தொடங்குகிறது, மெல்லிய சளி மறைந்து, உங்கள் காலத்திற்கு சற்று முன்பு, வெளியேற்றத்தை அழிக்க முன் மேகமூட்டமாகவும் ஒட்டும்.

• இது சராசரியாக 11 முதல் 14 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

• காலத்தைத் தொடர்ந்து உடனடியாக வறண்ட நாட்களும் நீண்ட சுழற்சியாக இருந்தால் பாதுகாப்பாக இருக்கலாம். மேலே உள்ள இரண்டாவது புல்லட்டைப் பார்க்கவும்.

பாதுகாப்பற்ற நாட்கள்:

• மாதவிடாய் நாட்கள் பாதுகாப்பற்றவை, குறிப்பாக சுழற்சி குறுகியதாக இருந்தால். கர்ப்பப்பை வாய் சளி இருக்கிறதா என்பதை அறிந்து கொள்வது கடினம், அது மாதவிடாய் இரத்தத்துடன் கலக்கும்போது உணர்கிறது.

• உடல் காலம் முடிந்த சில நாட்களுக்குப் பிறகு ஒட்டும் சளி தயாரிக்கத் தொடங்குகிறது, ஆனால் வழுக்கும் சளி முதல் அடையாளத்திற்கு 2-3 நாட்களுக்கு முன்பு.

• பாதுகாப்பற்ற நாட்களில், அண்டவிடுப்பின் வரை உடல் வழுக்கும் சளி உற்பத்தி செய்கிறது. இது சுமார் 3 – 4 நாட்கள் நீடிக்கும். பாதுகாப்பற்ற நாட்கள் சுமார் 4 நாட்கள் பிந்தைய வழுக்கும் சளி சிகரங்கள்.

எனது கர்ப்பப்பை வாய் சளி மாற்றங்களுக்கு என்ன காரணம்?(What can cause changes to my cervical mucus? In Tamil)

பின்வருபவை போன்ற செயல்பாடுகள் கர்ப்பப்பை வாய் சளி மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்:

• யோனி செக்ஸ்

• மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துதல்

• மருந்துகளின் பயன்பாடு

• தாய்ப்பால்

• கருப்பை வாய் அறுவை சிகிச்சை

• டச்சின் பயன்பாடு

• ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம்

• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையின் பயன்பாடு

கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறையின் நன்மைகள் என்ன?(What are the benefits of the cervical mucus method? In Tamil)

இது எளிதான மற்றும் பாதுகாப்பான முறைகளில் ஒன்றாகும். இந்த முறை எந்த மருந்துகள் அல்லது மாத்திரைகளையும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறது.

இதையும் படிக்கலாமே! - கருவுற்றிருக்கும் தாய்மார்களுக்கான ஃபீடல் டாப்ளர் ஸ்கேன் பற்றிய விரிவான வழிகாட்டி

கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறையின் குறைபாடுகள் என்ன?(What Are the Cervical Mucus Method's Drawbacks? In Tamil)

• இந்த அணுகுமுறை STD களில் இருந்து பாதுகாப்பை வழங்காது. கர்ப்பப்பை வாய் சளி பல காரணிகளால் தோற்றம் மற்றும் அமைப்பில் மாறக்கூடும். அண்டவிடுப்பை அடையாளம் கண்டு கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது இரண்டிலும் இந்த மாற்றங்களை பகுப்பாய்வு செய்வது தந்திரமானது.

• கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறை செயல்படலாமா என்பதை அறிய ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். குடும்பக் கட்டுப்பாடு வல்லுநர்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறையை மற்ற கருவுறுதல் விழிப்புணர்வு முறைகளுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், அதாவது அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை முறை.

Tags :

cervical mucus in tamil, cervical mucus methods in tamil, uses of cervical mucus method in tamil, reasons for cervicla mucus in tamil, how to diagnose cervical mucus in tamil, meaning of cervical mucus in tamil