স্তন্যপানকারী শিশুদের ওজন কম বাড়ার ফলে ঝুঁকিসমূহ (Risk Factors With Poor Weight Gain In Breastfed Babies in Bengali)

শিশু, এমনকি সদ্য মা হওয়া মহিলাদের ক্ষেত্রেও স্তন্যপান বেশ কঠিন হতে পারে। বিশেষ ঝুঁকিসম্পন্ন শিশু বা স্তন্যপান করা শিশুদের ক্ষেত্রে ওজন বৃদ্ধি দেরিতে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

একটি সময়ের আগে জন্মানো কম ওজনের শিশুর বা ৩৭ সপ্তাহের আগে প্রসব হওয়া শিশুর পক্ষে দীর্ঘ সময় ধরে প্রয়োজনীয় স্তন্যদুগ্ধ টেনে পান করার মতো শক্তি বা ধৈর্য্য থাকে না। মা ক্লান্ত থাকলে বা তার চিকিৎসা সংক্রান্ত কোনও সমস্যা থাকলে শিশুকে স্তন্যপান করানো আরও কঠিন হতে পারে।

জন্ডিস (Jaundice)

নবজাতকদের জন্ডিস থাকলে তাদের ত্বক হলদে বর্ণের মনে হতে পারে। আক্রান্ত শিশুরা প্রায়ই স্তন্যপানের সময় ক্লান্ত ও অনাগ্রহী হয়ে পড়ে। তাই, এই সমস্যা সমাধানের জন্য স্তন্যপানকারী শিশুর ওজন বৃদ্ধির তালিকা প্রস্তুত করতে হবে।

রিফ্লাক্স (Reflux)

খাওয়ার পরে শিশুদের মধ্যে রিফ্লাক্স দেখা দিলে তারা থুতু তোলে বা বমি করে। খাওয়ানোর সময় দুধের অপচয় হওয়া ছাড়াও, অ্যাসিড রিফ্লাক্সের জন্য মায়ের গলা এবং খাদ্যনালীতে অস্বস্তি হতে পারে, যা স্তন্যপান করানোকে কঠিন করে তোলে।

অসুস্থতা (Illness)

অসুস্থ বা সংক্রামিত শিশুদের যত্ন নেওয়া ততটা সহজ নাও হতে পারে। শিশুদের ডায়রিয়া বা বমি হলে তাদের ওজন বাড়ে না, এমনকি ওজন কমতেও থাকে।

স্নায়ুতন্ত্রের বেশ কিছু সমস্যা (Problem in Nervous system)

ডাউন সিনড্রোমের মতো স্নায়ুতন্ত্রের বেশ কিছু সমস্যা দেখতে পাওয়া যায়, যার কারণে একটি শিশুর পক্ষে ঠিকভাবে স্তন্যপান করাটা মুশকিল হয়ে পড়ে।

আপনার শিশুর ওজন বৃদ্ধি ধীরে-ধীরে হলে কী করবেন (What to do for poor Weight Gain of your baby in Bengali)

আপনি যদি আপনার সন্তানের ওজন বাড়া বা কমার ব্যাপারে চিন্তিত হন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। আপনার সন্তানের বয়সানুযায়ী চাহিদার ব্যপারে সেখানে আলোচনা করা হবে। আপনার শিশুর ডাক্তার হিসাবে, তিনি আপনাকে বিভিন্ন বিকল্প সম্বন্ধে জানিয়ে সাহায্য করবেন, যেমন:

নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তানের ল্যাচিং ঠিকভাবে হয়েছে (Assure right latching position for your baby in Bengali)

আপনার সন্তান সঠিকভাবে স্তন্যপান করতে পারছে কিনা তা নিশ্চিত করুন। আপনার এলাকায় একজন স্তন্যদান বিষয়ক পরামর্শদাতা বা কোনও সহায়ক গোষ্ঠী থাকলে তাঁরা আপনাকে এই বিষয়ে সাহায্য করতে পারেন।

নিয়মিত স্তন্যপান করান (Breastfeed regularly)

প্রতি দুই থেকে তিন ঘণ্টা অন্তর এবং যখনই আপনার শিশুর মধ্যে খিদের কোনও লক্ষণ দেখতে পাবেন, তখনই তাকে স্তন্যপান করান। ফর্মুলাযুক্ত খাবার খাওয়া শিশুদের মতো প্রতি তিন-চার ঘণ্টা অন্তর আপনার শিশুকে খাওয়ানোর পরিকল্পনা অবশ্যই করবেন না। স্তন্যপান করা শিশুদের আরও ঘন ঘন খাওয়াতে হবে যেহেতু স্তন্যদুগ্ধ সহজেই শোষণ হয়ে যায়।

প্লাস্টিক বা রাবারের কৃত্রিম নিপল্ ব্যবহার করবেন না (Avoid using artificial nipple)

আপনি যদি চান, তবে আপনার শিশুকে ঠিকভাবে যত্ন নিয়ে ওজন বাড়ানোর পরে একটি প্যাসিফায়ার দিতে পারেন। স্তন্যপান করানোর পরিবর্তে একটি প্যাসিফায়ার দেওয়ার অর্থ হল আপনার শিশু ততটা স্তন্যদুগ্ধ পাচ্ছে না। তবে প্যাসিফায়ার আপনার শিশুকে অতিরিক্ত ক্লান্ত করে দিতে পারে, যা পরে তাদের স্তন্যপান করাকে কঠিন করে তোলে।

আপনার শিশুর ঘুমের ধরন পর্যবেক্ষণ করুন (observe sleeping routine for your baby)

প্রতিবার অন্তত 20 মিনিট ধরে আপনার শিশুকে স্তন্যপান করানোর চেষ্টা করুন। সুইচ নার্সিং পদ্ধতি, বার্পিং বা পিঠ চাপড়ে ঢেঁকুর তোলানো, সুড়সুড়ি দেওয়া এবং নির্দিষ্ট সময়ে ডায়াপার পরিবর্তন করা হল ক্লান্ত শিশুকে জাগিয়ে রাখার এবং শিশুর ওজন বৃদ্ধির ক্যালকুলেটর ব্যবহার করার সর্বোত্তম উপায়।

স্তনদুগ্ধ তৈরিতে সমস্যা সংক্রান্ত জিজ্ঞাসা

যদি আপনার পর্যাপ্ত বুকের দুধ তৈরিতে সমস্যা হয় তবে দুধের সরবরাহ বাড়ানোর চেষ্টা করুন এবং শিশুর ওজন বৃদ্ধির তালিকা ব্যবহার করুন। পাম্পিং, খাদ্যতালিকায় মিল্ক-বুস্টিং খাবার যোগ করা ও ভেষজ বা চা-জাতীয় কোনও উপাদানের মাধ্যমে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা ও তার পাশাপাশি বারবার স্তন্যপান করানো ইত্যাদির মাধ্যমে এই সমস্যা সমাধান হতে পারে।

পরিপূরক খাবার খাওয়ানোর সম্ভাবনা মাথায় রাখুন

আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী শিশুর খাদ্যচাহিদা সম্পূর্ণ করতে পাম্প করে বের করা স্তন্যদুগ্ধ বা ফর্মুলা-ফুড দিতে হবে এবং প্রতি মাসে শিশুর ওজন বৃদ্ধির উপর নজর রাখতে হবে। পাম্পিং এবং ফোরমিল্ক ও হিন্ডমিল্ককে আলাদাও করা যায়। যেহেতু হিন্ডমিল্কে বেশি ফ্যাট ও ক্যালোরি থাকে, তাই এটি আপনার শিশুর বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।

সবশেষে (Last thought)

যদি স্তন্যপান করানো আপনার শিশুর জন্য নিরাপদ হয়, তাহলে আপনি নিশ্চিন্তে এটি চালিয়ে যেতে পারেন এবং আপনার শিশুর ওজন বৃদ্ধির ওপর নজর রাখতে ডাক্তারের সাহায্য নিয়ে যান। আপনি যদি আপনার সন্তানকে স্তন্যদুগ্ধ ছাড়ানোর সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে কেবল পাম্পিং বা ফর্মুলা-ফিডিং বা দুটি পদ্ধতিই অনুসরণ করতে পারেন।

শিশুদের জন্য খাবার বিভিন্ন ফর্মুলার আকারে পাওয়া যেতে পারে। অনেক মায়েদের জন্য কেবল নিরাপদ গর্ভাবস্থা ও প্রসব সুনিশ্চিত করাই হল একমাত্র উদ্দেশ্য এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সেই লক্ষ্য পূরণ করা। আপনাকে যতবারই সন্তানকে দেখাশোনা করার পদ্ধতিতে পরিবর্তন আনতে হোক না কেন, জেনে রাখুন, আপনি নিজের ও আপনার সন্তানের সুস্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখেই সম্ভাব্য সর্বোত্তম পরিকল্পনা তৈরির যথাসাধ্য চেষ্টা করেছেন।

Tags:

Risk Factors With Poor Weight Gain In Breastfed Babies in Bengali, What to do for poor Weight Gain of your baby in Bengali, Assure right latching position for your baby in Bengali