গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং বিকাশের পর্যায়

গর্ভাবস্থা সব মায়ের জন্য একটি অভিজ্ঞতা যেহেতু মায়েদের শরীরে এবং তাদের গর্ভের ভ্রূণে অনেক পরিবর্তন ঘটে। এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ পর্যায়, তাই গর্ভধারণ থেকে তার জন্ম পর্যন্ত ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং বিকাশের মা ট্র্যাক রাখতে চায়।

গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের বৃদ্ধি কী?

গর্ভাবস্থার এই নয় মাসে ভ্রূণ অনেক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। গর্ভধারণের সময় থেকে শুরু করে বহির্বিশ্বে টিকে থাকার জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত, এটি 40 সপ্তাহের মধ্যে তিনটি ত্রৈমাসিকে বিভক্ত হয়ে বৃদ্ধি পায়। নিষিক্তকরণের পর নির্গত ডিম একটি জাইগোটে রূপান্তরিত হয় এবং তারপরে একটি ব্লাস্টোসিস্টে পরিণত হয়, যা দ্রুত একটি ভ্রূণ গঠনের জন্য জরায়ুতে ইমপ্লান্ট করে। তারপর এই ভ্রূণ দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং ভ্রূণে রূপান্তরিত সমস্ত প্রধান অঙ্গ গঠন করে। তারপর অঙ্গগুলি একটি শিশু গঠনের জন্য সম্পূর্ণরূপে বৃদ্ধি পায় এবং বিকশিত হয়, এইভাবে ভ্রূণের বৃদ্ধির সমস্ত স্তরকে আবৃত করে।

ভ্রূণের বৃদ্ধির পর্যায়গুলো কি কি?

প্রতি সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ ডাক্তারদের দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা হয়, তবে তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত, যাকে ত্রৈমাসিক বলা হয়। প্রতিটি ত্রৈমাসিক যথাক্রমে গর্ভাবস্থার তিন মাস ধরে। গর্ভাবস্থার এই 9 মাসে, ভ্রূণ তার জন্ম পর্যন্ত তার বৃদ্ধি এবং বিকাশের মাইলফলক অর্জন করে।

প্রথম ত্রৈমাসিক

প্রথম ত্রৈমাসিক বেশিরভাগই ভ্রূণের বিকাশের স্তর নিয়ে গঠিত। গর্ভাবস্থার শুরুর তিন মাসে, গর্ভধারণ থেকে ভ্রূণ গঠনে দ্রুত পরিবর্তন ঘটে। এই ভ্রূণ কোষগুলি ভ্রূণের অঙ্গ এবং দেহ গঠনের জন্য সংখ্যাবৃদ্ধি করে। এই পর্যায়ে প্লাসেন্টাও বিকশিত হয় যা গর্ভাবস্থায় শিশুর পুষ্টি, অক্সিজেন এবং জলের বাহক হিসেবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

তদুপরি, এই পর্যায়ে প্রধান অঙ্গগুলির বিকাশ ঘটে, যার মধ্যে রয়েছে চোখ, বাহু, পা, মুখের বৈশিষ্ট্য, মুখ, অনুনাসিক পথ, স্বাদকোরক, লোমকূপ ইত্যাদি; যদিও প্রথম ত্রৈমাসিকে ভ্রূণের বৃদ্ধি ধীরগতিতে হতে পারে। এটি গর্ভাবস্থার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় কারণ এই পর্যায়ের পরে গর্ভপাতের সম্ভাবনা খুবই কমে যায়।

তৃতীয় মাসের শেষের দিকে, ভ্রূণের অঙ্গ এবং অঙ্গগুলি উপস্থিত থাকে এবং এটি মুষ্টি খোলা এবং বন্ধ করার মতো সামান্য নড়াচড়া করতে শুরু করে। কিন্তু এই অঙ্গগুলি গর্ভাবস্থার পরবর্তী পর্যায়ে কার্যক্ষম হওয়ার জন্য সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হতে থাকে।

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক

এই ত্রৈমাসিকটি গর্ভাবস্থার সর্বোত্তম অভিজ্ঞতা প্রদান করে কারণ প্রথম ত্রৈমাসিকের অস্বস্তির লক্ষণগুলি সম্ভবত চলে গেছে। অধিকন্তু, ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব করা যেতে পারে এবং শিশুর লিঙ্গ জানা যেতে পারে (যদি এটি অনুমোদিত হয়)।

এই ত্রৈমাসিকে ভ্রূণ দ্রুত বৃদ্ধি পায়, যার কারণে মা তাদের ফুসফুস, মূত্রাশয়, পাকস্থলী এবং কিডনিতে চাপ অনুভব করতে পারেন। শিশুর চুল বাড়তে শুরু করে, এবং তার পেশী এবং হাড়গুলি নড়াচড়া করার জন্য শক্তিশালী হয়। 15 তম সপ্তাহের মধ্যে, মা শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে পারেন। 18-20 সপ্তাহের মধ্যে, শিশু মায়ের কণ্ঠস্বর এবং হৃদস্পন্দন শুনতে পায়।

শিশুর ত্বক চর্বি দ্বারা আবৃত হতে শুরু করে এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষে সমস্ত প্রয়োজনীয় অঙ্গগুলি বিকশিত হয়। এছাড়াও, শিশুর স্বাদকোরকএবং সংবেদনশীল অঙ্গগুলি বিকশিত হয়, এইভাবে শিশুকে স্বাদ নিতে এবং স্পর্শ অনুভব করতে সহায়তা করে।

তৃতীয় ত্রৈমাসিক

এটি গর্ভাবস্থার চূড়ান্ত পর্যায়, এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এই পর্যায়ে ভ্রূণ দ্রুত ওজন বৃদ্ধি করে জন্মের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে। নড়াচড়া নিয়মিত হয়ে যায়, এবং শিশু এখন শব্দের পরিবর্তনগুলি চিনতে পারে। শিশুর সমস্ত অঙ্গ সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়েছে, এবং এটি শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন শুরু করে এবং হেঁচকি পায়। শেষ মাসে, ভ্রূণ পলক ফেলতে পারে, বা চোখ বন্ধ করতে পারে, মাথা ঘুরাতে পারে, শব্দ, স্পর্শ এবং আলোতে সাড়া দিতে পারে এবং দৃঢ়ভাবে ধরতে পারে।

এই ত্রৈমাসিকের শেষ সপ্তাহগুলিতে, এটি তার অবস্থান পরিবর্তন করে জন্মের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে শুরু করে এবং গর্ভাশয়ে স্থানের অভাবের কারণে নড়াচড়া কম হয়ে যায়। ফুসফুস হল শেষ অঙ্গ, যা সম্পূর্ণ মেয়াদের কাছাকাছি পরিপক্ক হয়। শিশুটি ক্রমাগত বাড়তে থাকে এবং তার জন্ম পর্যন্ত ওজন বৃদ্ধি পায়। একবার প্রসব এবং সংকোচন শুরু হলে, ভ্রূণ জরায়ুর দিকে চলে যায়, এইভাবে একটি শিশু এই পৃথিবীতে জন্মগ্রহণ করে।

এইভাবে, গর্ভাবস্থা মা এবং শিশুর বৃদ্ধির জন্য একটি চমৎকার সময়। এই কারণেই একজন মাকে প্রচুর বিশ্রাম নিতে হবে, সুষম খাদ্য খেতে হবে এবং মানসিক চাপ এড়াতে হবে, কারণ এই কারণগুলি ভ্রূণের স্বাভাবিক বৃদ্ধি প্রভাবিত করে।

সীমাবদ্ধ ভ্রূণ বৃদ্ধির কারণ কি?

ভ্রূণের গর্ভে সঠিকভাবে বেড়ে উঠতে হবে যাতে জন্মের আগে সমস্ত অঙ্গ এবং টিস্যু সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়। গর্ভাবস্থার প্রত্যাশিত সংখ্যক সপ্তাহের তুলনায় বৃদ্ধি কম হলে তাকে ভ্রূণের বৃদ্ধির সীমাবদ্ধতা বলা হয়। মা বা শিশুর সাথে সম্পর্কিত অনেক কারণে ভ্রূণের বৃদ্ধি ধীর বা দুর্বল হতে পারে, যেমন

¨ প্রিক্ল্যাম্পসিয়া

¨ একাধিক গর্ভধারণ

¨ সংক্রমণ

¨ জীবনধারা

¨ অপর্যাপ্ত অ্যামনিওটিক তরল

¨ প্লাসেন্টাল অপর্যাপ্ততা

¨ ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতা

¨ অ্যালকোহল বা ড্রাগ ব্যবহার

¨ আম্বিলিক্যাল কর্ডের অস্বাভাবিকতা

¨ কম বা স্থূল ওজন

কি ভ্রূণের বৃদ্ধি বাড়ায়?

প্রতিটি মা একটি সুস্থ শিশুর জন্ম দিতে চান, তাই এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন:

¨ স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য

¨ প্রসবপূর্ব ভিটামিন নিয়মিত

¨ খাদ্যতালিকায় বাদাম এবং শুকনো ফল যোগ করুন

¨ নিজেকে হাইড্রেটেড রাখুন

¨ শান্ত থাকুন, এবং চাপ এড়িয়ে চলুন

¨ পর্যাপ্ত বিশ্রাম

¨ সঠিক চিকিৎসা নির্দেশিকা

গর্ভাবস্থা একটি আনন্দদায়ক যাত্রা, তাই একটি সুস্থ শিশুর জন্ম দেওয়ার জন্য মায়ের শরীরের এবং ভিতরে ভ্রূণের ভাল যত্ন নেওয়া উচিত। নিয়মিত ডাক্তার চেক-আপ এবং আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানের মাধ্যমে ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং বিকাশ ট্র্যাক করতে ভুলবেন না।