ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು ತಾಯಿಯ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು I How Fetal Weight May Affect The Mother's Weight Throughout The Pregnancy in Kannada

ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಾಯಿಯಾಗಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಒಂದು ಆಹಾರ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು (How Fetal Weight May Affect Mother's Health During Pregnancy in Kannada?)

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ ತಾಯಿಯ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಎಂದು JAMA ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 30,000 ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಗೂ ಅವರ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಗಮನಿಸಿದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಹಲವಾರು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಿ ಭಾರವಾದ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಬಹುದು. ಆದರೆ, ತಾಯಿಯ ತೂಕವೇ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, ಈ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಎಕ್ಸೆಟರ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಲೇಖಕಿ ರಾಚೆಲ್ ಫ್ರೀಥಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಬೊಜ್ಜು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು (Obese Pregnancy And Other Complications in Kannada)

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬೊಜ್ಜು ಇರುವಾಗ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಶಿಶುಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವಿವಿಧ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಇಡಲು ನೀವು ಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದ ಚಾರ್ಟ್ಗಾಗಿ ಸಹ ಹುಡುಕಬಹುದು. ಅಂತಹ ತೂಕದ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲ ಆಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿತ್ತು, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿತು.

ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೆನೆಟಿಕ್ ಸ್ಕೋರ್ (Body Mass Index And Genetic Score in Kannada)

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, BMI ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಜೀನ್ ಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ಅನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ BMI ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 'ಜೆನೆಟಿಕ್ ಸ್ಕೋರ್' ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಅನುವಂಶಿಕತೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದಿನದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ BMI ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೆನೆಟಿಕ್ ಸ್ಕೋರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತವೆ.

ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತಾಯಿಯ BMI ಜೆನೆಟಿಕ್ ಸ್ಕೋರ್ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ತೂಕದ ನಡುವೆ ಒಂದು ಲಿಂಕ್ ಇದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆರಿಗೆಯಾಗುವಾಗಿನ ತೂಕದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಭಾವವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಳ BMI ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಸ್ಕೋರ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (How Can Obesity Affect Your Health During Pregnancy in Kannada?)

ಹಾಗೆಯೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಸಂಶೋಧಕರು ಅದು ಏಕೆ ಎಂಬ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದರು. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸಿಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ದಪ್ಪ ಇರುವ ತಾಯಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಗುವಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಆದರೂ , ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದು ಕೇವಲ ಕಥೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ. ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಅವು ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಭಾವದ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿಲ್ಲ. ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಕೆ ಜಿ ಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಂತಹ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳು ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ತರಲು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣಿನ BMI ನ ಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಿತು.

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಜಾಸ್ತಿ ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಾತ್ರ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಿನ BMI ಅಥವಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ತೂಕದ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇವೆಲ್ಲ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವೆಬ್ ನಲ್ಲಿ ಕೆಜಿಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು!

ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು (Keeping track of Fetal Growth Chart in Kannada)

ತಾಯಿಯ ಗಾತ್ರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಸ್ಥಿರಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹುಟ್ಟುವಾಗ ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತೊಂದರೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಪುಟ್ಟ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ಜನ್ಮ ತೂಕವಿರುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳಾಗಿವೆ.

ಸರಾಸರಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ದಾಖಲೆ (Average Fetal Growth Record in Kannada)

ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಚಾರ್ಟ್ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಅಂದಾಜು ಸರಾಸರಿಗಳು ಮಾತ್ರ. ಅದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿಜವಾದ ತೂಕವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸರಾಸರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ 5 ಪೌಂಡ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಅಂದಾಜು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸುಳಿವು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ, ಗಂಡು ಮಗುವಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿನ ಅಳತೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹಿಸ್ಟೋಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ತೂಕದ ಸರಾಸರಿ ಮಾತ್ರ. ಮಗುವಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಅವರು 14 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತಲೆಯಿಂದ ಪೃಷ್ಠದವರೆಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 14 ವಾರಗಳ ನಂತರ ವರದಿಯಾಗಿರುವ ಉದ್ದವು ತಲೆಯಿಂದ ಪಾದದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹತ್ತು ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಗೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭ್ರೂಣವು ಸುಮಾರು 35 ಗ್ರಾಂ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಹದಿನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಭ್ರೂಣವು ಸುಮಾರು 93 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

21 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸುಮಾರು 399 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವಿರಬಹುದು, ಉದ್ದ ತಲೆಯಿಂದ ಪಾದದವರೆಗೆ 27.4cm. 30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು ಸುಮಾರು 1559 ಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. 41 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಾಸರಿ ತೂಕವು ಸುಮಾರು 3787 ಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕ (Due Date)

ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕ ಯಾವಾಗ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಆನ್ಲೈನ್ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅಂದಾಜು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ಪ್ರಸವದ ಯಾವ ವಿಧಾನವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತೂಕದ ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋನಿ ಪ್ರಸವದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಸವದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಬಹಳ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿರುವುದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೂ ಈ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಹಿಂದಿನ ಅಂಶಗಳು ಅಜ್ಞಾತವಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ವಾತಾವರಣವು ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮುಕ್ತಾಯ (Conclusion)

ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಲು, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಆಹಾರದ ತಿನ್ನದೇ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಲೇಖಕರು ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಾಡಿ ದರ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತೂಕವು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನವಜಾತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ಗಾಗಿ ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

References

1. Ludwig DS, Currie J. (2010). The association between pregnancy weight gain and birthweight: a within-family comparison. www.ncbi.nlm.nih.gov

2. Leddy MA, Power ML, Schulkin J. (2008). The impact of maternal obesity on maternal and fetal health. www.ncbi.nlm.nih.gov

3. CDC. Weight Gain During Pregnancy. www.cdc.gov

Tags:

Fetal weight during pregnancy in Kannada, moms weight during pregnancy in Kannada, is fetal weight affect the moms weight in Kannada, How Fetal Weight May Affect The Mother's Weight Throughout The Pregnancy In Kannada, How Fetal Weight May Affect The Mother's Weight Throughout The Pregnancy In English, How Fetal Weight May Affect The Mother's Weight Throughout The Pregnancy In Bengali