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Weight Gain
12 December 2022 को अपडेट किया गया
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अक्सर बच्चों का कमजोर होना माता-पिता के लिए परेशानी का कारण बन जाता है क्योंकि इस वजह से शारीरिक और मानसिक विकास अवरुद्ध हो सकता है. ऐसे में बच्चों का भोजन सबसे बड़ा सवाल होता है. माता -पिता अपने कमजोर बच्चे के वज़न को बढ़ाने के लिए काफी परेशान रहते हैं. माता-पिता अपने बच्चों को क्या खिलाएं जिससे उनका वज़न बढ़े. लेकिन सबसे पहले ये जानना बेहद जरूरी है कि छोटे बच्चों के सम्पूर्ण पोषण के लिए फैट ,प्रोटीन ,विटामिन आदि की सही मात्रा होनी चाहिए. इसके अलावा कुछ ऐसे पौष्टिक आहार भी हैं,जिनसे वज़न आसानी और सही तरीके से बढ़ता है.
यहाँ हम आपको कमजोर शिशुओं व बच्चों को दिया जाने वाला आहार के बारे में बता रहें हैं जिससे बच्चे का वज़न बढ़ाने में आसानी हो.
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Written by
Shaveta Gupta
An expert in content marketing, Shaveta is an alumnus of IIT, Bombay, she knows what the audience is looking for. She ha
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