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    बच्चे को कपड़े में लपेटने के फ़ायदे और टिप्स

    Written on 21 December 2018

    बच्चे को कपड़े में लपेट कर सुलाने से वह बहुत सुरक्षित महसूस करता है और बार-बार वह नींद में चौंकता नहीं हैं. कपड़े में लपेटने से बच्चे के शरीर पर हल्का दबाव पड़ता है, जिससे उसे सुरक्षा का अहसास होता है. ये वैसा ही होता है, जैसा शिशु को गर्भ के अंदर महसूस होता था. बच्चे कपड़े में लपेटने पर अच्छा महसूस करते हैं, लेकिन ध्यान रहें कि कुछ बच्चों को यह पसंद नहीं होता है.

    • अगर आपका बच्चा कपड़े में लपेटते ही साइड में या पेट के बल पलटने की कोशिश करने लगे तो उसे कपड़े में ना बांधे, क्योंकि बंधा हुआ होने पर वह वापस नहीं पलट पाएगा. इससे उसे सांस लेने में तकलीफ होगी. इसलिए हमेशा बच्चे को पीठ के बल सुलाएं.
    • अपने बच्चे को कभी भी ज़्यादा कसकर ना बांधे. इससे उसके शारीरिक विकास पर असर पड़ेगा. बांधते हुए हमेशा इतनी जगह रखें कि वह अपने पैरों को ऊपर कर सके और हिप्स से आगे बढ़ा सके.
    • अगर आप बच्चे को बहुत कसकर बांध देंगी, जिससे उसके पैर बिल्कुल सीधे रहे और एक-दूसरे पर दबाव डालते रहें तो उसके हिप्स में प्रॉब्लम (हिप डिस्पलासिया) हो सकती है.
    • अगर आपके बच्चे को आया (Nanny) या घर का कोई और सदस्य भी कपड़े में लपेटता है, तो उन्हें भी उसे कपड़े में बांधने का सही तरीका बता दें. इस बात को पूरी तरह से ध्यान रखें कि वह बच्चे को पीठ के बल ही सुलाएं.
    • शिशु को कपड़े में कब तक लपेट कर रखें, इसका कोई निश्चित समय नहीं है. जब तक बच्चा आराम से अपने पैर चला सके और इसमें खुश रहे, तब तक आप उसे बांधे रख सकती हैं. हालाँकि स्तनपान के दौरान बच्चे को कपड़े में ना बांधने की सलाह दी जाती है, ताकि आप और बच्चा दोनों ही थोड़ा स्किन टू स्किन कनेक्ट कर पाएं.
    • अगर आपका बच्चा दिनोंदिन लपेटने पर बैचेन महसूस करने लगे या लातें मारने लगे तो आप समझ जाए कि अब उसे यह पसंद नहीं है.

    अपने बच्चे को कपड़े में सुरक्षित रूप से लपेटने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो-

    • इसके लिए सबसे पहले एक पतली सूती चादर या मलमल बिछाएं. अब ऊपर से एक कोने को लेकर 15 सेमी (6 इंच) तक नीचे की तरफ फोल्ड करें.
    • अब अपने बच्चे को पीठ के बल इस पर लिटाएं. ध्यान रहे कि बच्चे की गर्दन फोल्ड की हुई चादर पर हो.
    • ऊपर की तरफ के बायें किनारे को बच्चे की बॉडी पर बांधे और उसके बायें हाथ के अंदर की तरफ टक कर दें.
    • अब नीचे से बायें किनारे को बच्चे के शरीर तक खींचे और इसे उसके बाएं कंधे और हाथ पर टक कर दें.
    • अब दायां किनारा लें और उसे बच्चे की पीठ पर लपेटे. इस दौरान सिर और गर्दन को खुला छोड़ दें. पीठ पर लपेटने के लिए शिशु को थोड़ा-सा घुमाना होगा.
    • बांधते वक्त इतनी जगह छोड़ दें कि बच्चा अपने हिप्स, पैर और घूटने आसानी से मूव कर सके.
    • कुछ बच्चों को लपेटने पर अपने हाथ खुले हुए ही पसंद होते हैं. अगर आपके बच्चे के साथ भी ऐसा है तो शुरुआत में ऊपर दिए हुए स्टेप्स फॉलो करें, लेकिन चादर के किनारों को बच्चे के कंधे से लेने की बजाए उसकी बगल में टक करें.
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    Written by

    Bina

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